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    想保有健康的肌膚應變免過度曝曬，皮膚科醫師都建議人們常使用防曬用品，且避免在早上十點至下午兩點之間從事戶外活動，因為此時段的紫外線強度最強。

  3. www.tcm.tw › articleview漢方夏日美白防曬進行曲 - 邱榮芳中醫師 - 天莘中醫診所 - 中醫 ...

    一般市售的防曬隔離產品，在使用上容易產生許多狀況，如：敏感脆弱、毛孔粗大、易生粉刺或面皰、造成黑斑……等。主要是因為這些防曬隔離產品中大都以「化學性紫外線吸收劑」為主要防曬隔離成分。

  4. www.tcm.tw › articleview老化肌膚理療 - 邱榮芳中醫師 - 天莘中醫診所 - 中醫師專欄文章 ...

    防曬產品的使用時機建議在外出前15分鐘，每隔兩三個小時應補擦一次，以維持其防曬作用。 此外，中午時間儘量減少外出，如果一定要外出的話，在塗抹防曬產品之外，還可搭配使用陽傘、帽子、太陽眼鏡、長袖衣物等物品來加強防曬。

  5. www.tcm.tw › articleview美容知識QA - 邱榮芳中醫生 - 天莘中醫 - 中醫師專欄文章 - 台灣 ...

    防禦日霜及淡妝加上陽傘、太陽眼鏡是妳每天必備的抗日武器，若在戶外長時間活動的話，就還要再準備防曬系數SPF25左右的防曬品，係數太高，皮膚透氣性不佳也會造成毛孔阻塞，晚上則需補充以保濕的產品使缺水的細胞活化起來並以熊果素及Vit-C抑制酪胺酸

  6. www.tcm.tw › articleview漢方美白給你好臉色 - 邱榮芳中醫師 - 天莘中醫診所 - 中醫師專 ...

    服務院所. 天莘中醫診所. 文章內容. 漢方美白，給你好臉色. 經過了炎夏的曝曬，如果在夏天沒有好好的預防與保養，秋冬絕對是您美白大作戰的好時機，而漢方美白正是近期最HOT的話題。. 紫外線是造成人體皮膚出現黑色素沉澱的主要原因，如果未做好防曬措施 ...

  7. www.tcm.tw › questionview各位醫生您好因為今天聽到我媽媽的健康檢查報告想要問一下各位醫 ...

    如果有長期咳嗽、氣促、胸悶等症狀，那就要積極去找出原因，如果沒有不適，只是在例行的健康檢查發現的，建議三個月後再追蹤檢查，如果沒什麼變化，就不必多慮了。

  8. www.tcm.tw › articleviewSARS籠罩 惹來接觸性皮膚炎 - 葉慧昌中西醫師 - 葉慧昌中醫診所 ...

    如果買不到新的，可將使用過的口罩曝曬在大太陽底下殺菌至少三小時。有些人體質對活性碳或特定纖維過敏，最好換其它類型口罩，尤其是N95口罩，是第一線醫療人員才需使用，一般人特別是年紀大或氣喘病人都不宜配戴，以免引起缺氧。

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