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Q：深海魚油何時吃? A：深海魚油主要是補充EPA及DHA（ -3多元不飽和脂肪酸），建議深海魚油飯後食用比較好，因為食物會幫助深海魚油的吸收，而深海魚油也有助於脂溶性維生素的吸收，飯後吃的吸收效果比較好。 Q：深海魚油一天要吃多少才能補足營養
Q：阿拉斯加新鮮魚油何時食用？ A：建議您餐後食用，這樣吸收效果更好喔，不建議空腹食用！ Q：素食可以吃嗎？ A：魚油是從阿拉斯加鱈魚萃取而成，素食不能食用！ #深海魚油 #阿拉斯加新鮮魚油 #Omega 3 #EPA #DHA #魚油軟膠囊 #保健食品 #魚油 #高
四、魚油何時吃最好? A: 餐後吃，魚油需要膳食中的油脂幫忙吸收，食物中的脂肪會觸發胰腺釋放每，有助於將Omega-3分解，小到足以通過腸壁吸收。 五、魚油不能跟什麼一起吃?
建議1天1-2粒，可依飲食習慣調整。 3.每天要吃魚油嗎? 吃魚油目的是為了補充平時飲食沒有攝取到足夠的Omega-3，WHO建議500mg/日、美國心臟協會建議1000mg/日可維持身體健康，可依日常是否有攝取到足夠的Omega-3，調整食用數量。 4.誰可以吃魚油？誰
💡 魚油什麼時候吃比較好？ 魚油建議在飯後或隨餐食用，以達到最好的吸收效果。 餐後可以幫助魚油的營養吸收，而魚油也可以幫助食物中，脂溶性物質的吸收，如胡蘿蔔素、維生素A、維生素D等。
Q：阿拉斯加新鮮魚油何時食用？ A：建議您餐後食用，這樣吸收效果更好喔，不建議空腹食用！ Q：素食可以吃嗎？ A：魚油是從阿拉斯加鱈魚萃取而成，素食不能食用！ #深海魚油 #阿拉斯加新鮮魚油 #Omega 3 #EPA #DHA #魚油軟膠囊 #保健食品 #魚油 #高
但是加了【複方】的魚油，即便很新鮮，但顏色比起單方魚油還是略深，與新鮮度毫無關聯，別再聽信斷章取義的說法了！ Q：【戌時計画｜正念魚油】添加了幫助入睡的芝麻素，可以同時吃【子時計画】嗎？會不會有衝突？ 完全可以，甚至可以說完美契合。
