魚油降膽固醇 相關
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國內血脂肪異常的人數，在最近二十年內，增加了三倍以上，粗略估計目前三酸甘油脂偏高的患者約一百三十萬人，總膽固醇過高 (大於240mg/dl)的患者約一百八十萬人，其它還有四百六十萬人的血清總膽固醇是介於邊緣性過高 (200-240mg/dl)，這是一個相當龐大的 ...
因為膽固醇會高其實是肝功能失調，產生及滅活膽固醇的功能失調。膽固醇本身是製造賀爾蒙的原料，故賀爾蒙不正常時也有可能影響膽固醇在血液中的量。中醫可用調肝化痰活血化瘀的方法改善膽固醇。目前市面上紅麴對降低膽固醇確實有效。
膽固醇偏高的人，除了少吃腦、肝、腰子、腸子、蛋黃(每週不超過二至三個)、蟹黃及豬皮、雞皮、鴨皮、魚皮等食物，並要減少甜食，因為糖分是合成膽固醇的原料。多食用富含纖維的食物，如蔬菜、穀類、海藻和菇菌類，可幫忙降低膽固醇。
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菸鹼酸鉻(降低膽固醇) 根據人體臨床和動物臨床實驗中顯示，ChromeMate®除了可以讓胰島素發揮適當的作用外還可以降低血液中的壞膽固醇(LDL)，提高好的膽固醇(HDL)濃度、降低血壓，減輕體重，增加瘦肌組織、。
應避免的食物：高脂肪、高膽固醇的食物（如：肥肉、動物內臟、蛋黃、魚子等），油炸食物、辛辣食物、人造奶油、汽水、咖啡、糖製品、巧克力等。
降三酸油脂為主Clofibrate類、以降膽固醇類為主HMG—CoA還原酶抑制劑，但至今尚無降脂藥物對肝內脂肪沉積有減輕作用的證據，甚至部分藥物使脂質沉積於肝，本身對肝有毒性。
三、分勇怯：對於勇敢的人，我們常說這人膽子大，對於怯懦的人，則說這人膽子小；描寫一個人下決心時，常說將膽子一橫。. 因此，中醫所說的勇怯屬於膽，已成為通俗而習慣的描述方法。. (內經)中描述勇士與懦夫的分別，除了目光神氣，三焦紋理的橫或縱 ...
