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2017年1月31日 · 很多想減肥的人會選零卡、無脂產品試圖降低熱量攝取，然而，這些食物往往會添加更多化學物質彌補口味，例如添加高果糖玉米糖漿、食用修飾澱粉、糖、鹽、許多化學物質、食用色素、防腐劑。 選擇食物不能只看熱量，而要看完整的添加物內容。 任容萱認為，避開高鈉、高糖的食物比卡路里更重要。 零負評女神林依晨：打造瘦身體質飲食這樣吃... 4 依循四四原則. 別以為少量多餐就會瘦！ 事實上「一天吃六小餐的理論」不見得適合每一個人，當你一天吃太多小餐時，身體會持續釋放胰島素進而促進脂肪的囤積；此外，少量多餐時往往得不到滿足感反而過度進食。 比較好的方式是「每四小時吃一餐」並且在午餐與晚餐中間吃一次零食。 這個做法可穩定血糖並且輕鬆管理飢餓感。
2024年4月23日 · 全新Captain Cook庫克船長高科技陶瓷鏤空腕錶可完整欣賞機芯細節，旗艦級R808型自動上鍊機芯配備Nivachron 防磁游絲，經過五方位測試，更可確保絕對精準，並提供80小時長效動力儲存。
2020年3月25日 · 斷食減肥法近年來成為減重人士們首選，透過簡單的斷食期，不用節食達到減重效果，還能享受美食，掀起了一股趨勢。 前段時間好萊塢名人們流行「168節食法」，24 小時裡 16小時不進食、8小時之間可以隨意飲食但不過量，這個方法最近有了「 2.0 升級版」。 全新間歇性斷食（Intermittent Fasting）為「 18：6 節食法」，原本進食時間以 8 小時改為 6 小時，可隨意挑選時間在連續 6 小時中進食，剩下的 18 小時則是不吃東西只喝水，例如僅在中午 12 點到下午 6 點進食，其餘時間則是斷食。 18：6 節食法，在6小時內進食完畢，剩餘 18 小時則是斷食，讓體內有效消化食物。 （翻攝自 Pinterest） 18：6 節食法原因為何？
2018年1月18日 · 日前大S公開減肥食譜引起熱議，這幾天小S也曬出老公下廚煮的「營養餐」照片，菜色清淡幾乎0調味，也引發網友熱烈討論。 iStyle專訪晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎，上班族想瘦身，可吃營養師建議的進階菜單！ 小S曾透露一個月甩掉5.5公斤，除了減肥餐，也會喝大量的水，晚上6點後不進食，也不喝酒。 這回老公許雅鈞幫她煮的「營養餐」，跟之前的激瘦菜單內容類似。 大S狂瘦10公斤「減肥菜單」健康嗎？ 小S年近40，當媽媽依然擁有好身材！ 老公愛心營養餐. 數片肉片，半盤汆燙綠色花椰菜，幾片杏鮑菇。 老公為小S準備的營養餐菜色。 宵夜： 燙肉片，荷包蛋沾醬。 早餐： 燙肉片、荷包蛋沾醬，4~5片杏鮑菇。 左邊是早餐，右圖是宵夜餐點。 月瘦5公斤「一日三餐菜單」
2024年4月22日 · 今年新作Captain Cook庫克船長高科技陶瓷鏤空腕錶集結此系列所有經典特色，鏤空錶盤可完整欣賞旗艦級R808型自動上鍊機芯配備Nivachron™防磁游絲，經過五方位測試，確保絕對精準，提供80小時長效動力儲存，霧面橄欖綠色高科技陶瓷錶殼採整體式構造，搭配拋光玫瑰金色PVD塗層不鏽鋼旋入式錶冠，展現低調奢華感，也為運動感十足的腕錶增添一抹紳士韻味；錶鏡、錶盤和錶底蓋皆使用藍寶石水晶玻璃，打造高度通透的視覺效果。 Captain Cook庫克船長高科技陶瓷鏤空腕錶橡膠錶帶款，134,400元。 R808型自動上鍊機芯，展現絕對精準。 男星曹佑寧佩戴全新腕錶出席發表會，他表示這只腕錶適合愛冒險、勇於嘗試，有個性的人，非常喜歡它的低調和百搭。
2024年2月19日 · 37毫米搭配3款錶帶 女生專屬的潛水錶. 2024/02/19 15:30. 文／記者林欣若 圖／品牌提供. 瑞士鐘錶品牌雷達（RADO）旗下Captain Cook庫克船長系列以帥氣外型加上專業防水功能受到錶迷喜愛，近幾年潛水錶大行其道，不少女性也開始佩戴潛水錶展現個性，一開春 ...
2022年7月19日 · 這波慶祝活動由Captain Cook庫克船長Over-Pole世界時區限量版腕錶揭開序幕，以60年代的復古風格為基礎，身為「材質大師」的雷達，在內傾式的雙向旋轉錶圈上鑲嵌著黑色高科技陶瓷襯片，並配有雷射雕刻的城市名稱，3點鐘位置的經典紅色日期數字以及雙向防反光藍寶石水晶鏡面，為這款復古腕錶增添現代科技感。 腕錶搭載Nivachron防磁游絲手動上鏈機芯，具備抗磁、高準確度、抗震及耐溫等特性，長達80小時動力儲存，限量1962只，呼應Captain Cook庫克船長首度推出的年份。 雷達Captain Cook庫克船長Over-Pole世界時區限量版腕錶，74,300元。
