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2017年10月28日 · 林可彤靠「坐月子運動」找回平坦小腹！. 2017/10/28 10:00. 文／記者田培耘 圖／擷取自林可彤Facebook. 林可彤愛運動，產後坐月子不忘「動」，幫助身形恢復。. 愛運動出了名的林可彤，懷孕期間曾被譽為超美孕婦，上個月（9/26）剛生下兒子，現正在坐月子 ...
2017年1月12日 · 5種性愛體位銷魂卻又最關鍵！ 2017/01/12 21:00. 文／Anna 圖／擷取自Pinterest. 想和另一半生小孩嗎？ 不妨試試這些性愛姿勢增加受孕機率吧！ 幸福地和另一半走進婚姻，再擁有一個小孩就更加完美，不過求子不易，除了掌握正確時機，就連懷孕姿勢也會影響受孕機率，你知道哪些是最佳的受孕姿勢嗎？ 急著想生孩子的你快把這幾招和老公一起記下來吧！ 1 背後式. 屁股翹高高，讓男人跪在你的兩腿間，從背後深入的背後式能順利地讓精液近可能接近女人子宮，假如想輕鬆地享受，可以在床上疊出一堆枕頭，輕趴在上，讓男人的胸膛緊貼你的背部，親密感十足之外，男人也能從中獲得掌控的快感。 2 傳教式體位. 再自然不過的傳教式體位也是經典的受孕姿勢之一！
2017年4月20日 · 《女子訓練營》中介紹的「深蹲跳」可以鍛鍊核心與整個下半身，但若是孕婦請做單純的「相撲式深蹲（腳尖與膝蓋稍微往外開）」就好，不要跳起來！深蹲可幫助生產時更有力、更好生。此外，孕婦操作一定要視自己的孕期狀況及體能，別勉強唷！
2016年10月27日 · Angelababy. 在結婚周年正式宣布好消息的Angelababy，目前大約懷孕5個月，身材本來就十分纖細的她，同樣工作滿檔、活動不斷，近日出席電影「擺渡人」宣傳活動時，站在男神金城武、梁朝偉身邊還是一副小女孩樣，一身Zuhair Murad 2016秋冬高級訂製服超級顯瘦，不僅將腰線完美展現，更以荷葉裙襬修飾孕肚，藏肚效果超級好！ （圖片擷取自Angelababy Studio微博） 林志玲會怎麼想？ 美衣撞衫孕味Angelababy人家竟當居家服來穿... 賈靜雯. 嫁給修杰楷之後幸福指數不斷攀升的賈靜雯，肚子裡也正孕育著咘咘的小妹妹，今年（2016）42歲的她，常被開玩笑說是「易受孕體質」，更準確的來說，就連孕期狀態也超好，看她抱起咘咘依然一臉輕鬆，就知道好身體不是蓋的！
2018年3月20日 · 1 雙手往後放，雙手掌心合起來，把意念放在背部，把背部的翅膀夾起來，再慢慢平抬起來。 2 吸氣時，雙手往後伸直，再將胸椎慢慢拉開。 3 吐氣時，身體前彎，膝蓋跪地，也可以整個人站起來，把身體往前彎，肩膀放鬆，保持呼吸，至少停留五個呼吸。 4 吸氣，身體起來時，要感受到雙手往後夾在一起，肩胛骨也是夾緊的，將頭慢慢帶起來，再一節一節將脊椎拉起來。 5 吐氣時再將雙手解開。 Pin老師示範「天使翅膀訓練」完整影片. pinyga品生活創辦人 Pin. 擁有10幾年瑜伽經驗，也曾骨盆不正、脊椎歪掉，藉由練習的過程，慢慢認識身體，進而改善身體狀況。 延伸閱讀： 肩頸痠痛、肌肉緊繃？ 美運動專家：不必花錢按摩「一顆小球」就放鬆！ 狂長白髮、敏感又掉頭髮？ 中醫師：「睡對時間」比昂貴保養還重要！
2018年4月11日 · 2018/04/11 11:00. 文／記者陳彥伶 圖／擷取自Doris's fashion diary、小貓。 dear Rui Gallery、舞思愛FB. 產後積極瘦身的媽媽們，常會透過塑身衣重塑曲線！ （擷取自Doris's fashion diary、小貓。 dear Rui Gallery、舞思愛FB、瑪麗蓮調整型精品內衣提供） 產後瘦身真是媽媽們的功課！ 不管孕期胖了多少，那種想要回到過去纖細身材的心情，成了產後最積極的渴望！ 所以有很多女生們在懷孕時就計畫好生產之後的瘦身方式，除了運動健身、飲食調整，時尚媽媽們也流行預約一件塑身衣，生產完立刻能感受「雕塑感」！ 歌手舞思愛產後靠塑身衣讓贅肉歸隊.
2018年6月21日 · 懷孕了是件值得恭喜的事情，但是可別太開心就抱著要給寶寶營養的心情狂吃，程涵宇建議，懷孕前三個月胎兒還很小，不建議吃太多讓體重增加，因為那都是胖在自己身上，不會把營養給寶寶，而整個孕期也提醒大家不要胖超過12公斤。
