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2021年7月9日 · 隨著抵台的疫苗劑量越來越多,許多人也都開始施打疫苗,不過網路上傳出「施打前後一星期吃維他命C」可降低副作用的說法,到底是真是假? 又該怎麽做更好? 針對傳聞疫情指揮中心日前澄清,並沒有直接證據顯示服用維生素C對打疫苗的效果有幫助,專家建議反而是多喝水、多吃蔬果、飲食清淡更好。 看更多... 如何降低接種疫苗不適? 營養師:「2不4要」飲食法吃起來. 保健營養品常見的類型。 (翻攝自blackmoresaustralia IG) 營養師高敏敏則在臉書粉專分享,無論是不是為了要打疫苗,其實現代人工作忙、壓力大,適度補充一些保健營養品是有幫助的,但她也提醒:「有的人習慣一口氣全在同一個時間吃,可能浪費錢還沒辦法充分發揮效用! 」到底該怎麽吃更好? 她則提出三大建議分類:
2024年1月23日 · 近期低溫寒流一波波來襲,外加去年年末流感、腸病毒、諾羅病毒、COVID-19等流行性傳染病的病例大幅成長,全台似乎陷入「免疫負債」的反撲之中。屈臣氏專業藥師建議除了定期施打疫苗預防外,也呼籲遵守「三不」原則,遠離感染威脅。
2024年3月13日 · 疾管署宣布,公費流感疫苗自3月5日起擴大提供出生滿6個月以上者施打,不過截至昨日,公費流感疫苗剩約4萬劑,預估下周就將用完,其中北市庫存僅約750劑,今起將集中在台大醫院、台北市立聯合醫院各院區及附設12區院外門診部共21處接種。 眼見疫苗告急但流感疫情還在發燒,到底該怎麽自保才好? 調查顯示,60%以上的疾病是經由「手部接觸」所感染的! 一天之中,人們會用手摸臉和接觸口鼻無數次,雙手也成為疾病源進入身體前的最佳轉運站,因此建議想要遠離疾病,手部清潔是關鍵! 勤洗手是遠離病毒的不二法門。 除了勤洗手以外,隨身攜帶酒精、乾洗手也是方法,不過要小心酒精類的產品揮發使雙手變得乾澀不適,不只肌膚變得敏感,嚴重還可能誘發「刺激性皮膚炎」。
2023年11月8日 · 進入秋冬時節,氣溫轉涼加上日夜溫差大,感冒民眾大增,根據台灣衛生福利部疾病管制署的資料,入秋時節全台通報流感門診就醫人數,較前年同期增加 16.6%,除了勤洗手、佩戴口罩或是接種流感疫苗,來預防感冒,如不慎感冒,應充分休息、多補充 ...
2021年8月30日 · 天天洗頭不能只靠一瓶洗髮精!. 後疫情時代「客製化」首選連艾瑪史東都是粉絲. 2021/08/30 16:51. 文/記者劉雅嫺 圖/品牌提供、翻攝自davinesofficial IG. 後疫情時代洗髮精要「客製化」更周到。. 隨著疫苗施打的普及,台灣也進入後疫情時代,但為了更 ...
2021年6月12日 · 2021/06/12 11:47. 文/記者劉雅嫺 圖/翻攝自pinterest. 營養師推薦「採買7招」一次買足一週且營養又耐放! 疫情三級仍舊ing,不少縣市的市場也採取分流,就是希望民眾少出門、一次出門買多一點。 但對於天天都得準備三餐的人來說,到底該怎採買才能耐放又兼具營養呢? 營養師夏子雯就推薦「一週採買7招」,教你這樣下手! 想要吃得健康,營養師認為最好選擇當季蔬果以及餐餐有蛋白質,而蔬菜的顏色最好越豐富越好,以下採買清單快來筆記! 建議以當季新鮮蔬果為主。 1、根莖類蔬菜: 如洋蔥、紅蘿蔔、白蘿蔔、高麗菜、菇類、綠花椰、大蕃茄、甜椒、青椒等,這類蔬菜比較容易保存,且營養素流失較慢,可多採買。
2021年7月21日 · 隔天約旦國王王后與輝瑞疫苗(Pfizer)執行長 Albert Bourla 博士會面,商討疫苗輸出相關內容,也是本次約旦皇室出訪美國最重要的行程。這天拉尼婭改穿正式的褲裝,Chloé 薄荷綠的絲質襯衫及高腰西裝褲,坐在男人群中商討國家大事,呈現出俐落女強人的