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糖尿病迷思完全攻略. 近年來糖尿病已是國人10大死因第4位，而且其發生率是年年上升，對人類健康的威脅日益加大。. 根據國際糖尿病聯盟公佈的數據顯示，目前全球有2.46億人口飽受糖尿病困擾，每年更以700萬人的速度增加，更可怕的是，每10秒鐘就有一人因 ...
文章內容. 漫談肥胖與減重─有關中西醫學的新知與回顧2. 門診常見想減重或減肥的患者，開口第一句話就是她 (他)一個禮拜可以瘦幾公斤﹖ 什麼時候可以達到她〈他〉們設定的體重？. 筆者花了許久時間介紹的健康注意事項，易被當耳邊風，也因此常常成效 ...
糖尿病足的照護：. (1) 每日檢查足部皮膚，若發現有繭、雞眼、水泡勿自行用利剪或挫刀剪除。. 若有裂縫、擦傷、潰瘍等以優碘消毒傷口，以避免傷口感染。. (2) 一旦發現傷口有異狀，腳趾頭突然長水泡，或小傷口紅腫潰爛超過一. 星期遲遲不好，最好就醫尋求 ...
2013-09-18. 作者. 黃俊平中醫師. 服務院所. 維心中醫診所. 文章內容. 武靴葉是種茂盛的攀緣植物，生長於印度中部與南部的熱帶森林，它的葉子用於中藥調劑上，其葉子咀嚼起來，會干擾甜的味覺，其北印度語為Gurmar，解釋為”糖的破壞者，是近兩千年來印度醫者 ...
當然不行，因為飲料中太多人工添加物（當初塑化劑就是這麼來的）這會影響減重效果，而且如果喝油切會瘦的話，那何必花錢來減重呢？. 還有太甜的食物也不能吃，因為糖類在體內容易轉換成脂肪，所以吃多甜的東西會增加多餘的脂肪會影響減重的效果 ...
step 1 在水裏加少許紅酒醋（額外分量）將麵包泡脹，用手把麵包的水分擠乾，然後將麵包撕成大塊備用。. Step 2 紫洋蔥、番茄和芹菜切成薄片，鯷魚肉剁碎。. Step 3 將所有材料一起放到大碗裏，淋上橄欖油和紅酒醋，撒上薄荷碎末，拌勻後嚐一下味道，若不夠鹹 ...
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