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2021年9月15日 · 大聯盟新人王、投打二刀流的美國職棒選手大谷翔平，以及拿下東京奧運柔道銀牌的台灣選手楊勇緯，都曾對外透露自己的「九宮格」。 而曼陀羅思考法的基本結構，是由一個 3X3 的格子組成，最中間一格填上的是「想達成的目標」或「想解決的問題」。 但接下來卻有兩種展開方式，分別為「螺旋性思考」和「放射性思考」。 放射型九宮格思考法，更全面的設定職涯目標. 放射性思考的九宮格是「你想到什麼就填上去」，沒有一定的填寫順序，主要的思考方式是發散式思考，或稱為水平式思考。 水平思考能幫助我們從多個角度看待相同事物，比如說一樣看著手上的冰淇淋，但從視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、意義、時間和空間等不同維度來觀察。 它會延伸你的思考到平時較少觸及的地方，孵化出過去沒想過的選項或答案。 陳姿伶製圖.
2018年5月7日 · 這時就不得不提大谷翔平以「九宮格」為基底寫下的「目標達成表」。 此表中央列著他高中畢業前的終極目標——成為「八球團的第一指名」。 環繞這個終極目標的角落，則是鍛鍊體格、控球、球勁、球速、變化球、運氣、人格、心理等八個次目標，涵蓋了 ...
2022年1月31日 · 大谷翔平受到曾經也是棒球選手的父親大谷徹影響很深，在國中時，父親是大谷翔平的球隊教練，對既是選手又是兒子的他特別嚴格，在國二時， 為了嚴格且詳盡的要求大谷翔平執行所有的動作細節，因此透過九×九的八十一格的「九宮格」圖表來要求大谷翔平
2023年4月14日 · 其實，大谷翔平早在高中時，就採用一套特別的「曼陀羅九宮格思考法」來實現目標。 這套方法最早由日本學者今泉浩晃發展，從1個核心主題（大目標），衍生出8項基礎思考，每個基礎思考，再發想出8項實踐思考，旨在拓展更多潛在想法，讓達成目標的過程更加清晰。 製圖：陳姿伶 圖片來源：經理人. 其中一個用法是，先在九宮格中央處，寫下自己的姓名與出生日期，然後以10年為1個單位，分別在九宮格外圍寫下自己童年（0歲～9歲）、10幾歲、20幾歲、30幾歲…，一直到老年為止，找出每個10年內，自己在「健康、工作、財務、家庭、社會、人格、學習、休閒」等人生8大領域中的預計目標與完成結果。 你也可以採取不同的應用方式，重點在於要從中間的大目標做擴展，觸發更多靈感。 圖片來源：經理人.
2023年3月30日 · 更進一步，大谷翔平將九宮格擴展成 81 格，每一項特質都有自己的 9 宮格，每一樣大谷翔平都有計劃有條理精準地執行。 shoheiohtani. 此外，在高中時，大谷翔平還列出了人生每個年紀的目標，例如：20 歲加入大聯盟並賺 15 億日圓（約為3.4億台幣）、26 歲奪下世界賽冠軍、27 歲選入 WBC 日本代表隊並獲頒 MVP 等等。 甚至連結婚、孩子、孩子的未來都寫進去，只能說不愧是大谷翔平！ 別人的計畫只是說說，大谷翔平直接做給你看，最後在 28 歲率領日本拿下冠軍、獲得 MVP，預估今年年薪就高達 3000 萬美元、廣告收入 3500 萬美元（總共約 20 億台幣）。 按部就班、井井有條，「自律」這兩個字就刻在大谷翔平的血液裡。 shoheiohtani.
其他人也問了
大谷翔平為什麼要九宮格?
大谷翔平是誰?
大谷翔平在全聯盟中排名第幾?
2024年3月14日 · 大谷翔平使用「OW64」（曼陀羅九宮格）來寫下目標，是在高中一年級的時候。 作者指出，今日他之所以能在成功路上奔馳，靠的是在技術之外所設定的「運氣」、「品性」與「心志」等部分。 這是拜大谷選手的父母給他的教育，以及他的棒球恩師們的指導所賜，亦是為了磨練自己光靠技術無法成就的心靈部分。 文／原田隆史、柴山健太郎. 各位了解如何設定核心目標後，接下來，我（原田）將說明化夢想與目標為實際行動時要用到的表格「OW64」。 這張「OW64」造就出包括大谷選手在內的國內外商業、教育、運動、藝術等各領域成功人士。 只要把目標寫進這張表格，每天看，你自然會朝夢想及目標採取行動，非常不可思議。 我是「OW64」的開發者，在說明這張表格的寫法及用法之前，我想先說一下為何我會將它放進我們的研習活動中。
2023年4月21日 · 大谷翔平以驚人的二刀流（註：投打兼備）成績，震驚世界水平最高的MLB美國職棒大聯盟，不但以全票當選2020-2021球季的美聯MVP，是史上唯二獲得銀棒獎（偉大打擊獎項）的日本選手，更同時以指定打擊與先發投手的兩個身分榮登年度最佳陣容，成為史 ...
