威德益生菌何時吃效果最好 相關
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飯前30分鐘空腹時
- 只要能夠留住菌種，益生菌在任何時候都能食用，而人體在空腹時，胃酸pH值處於酸性較高環境，容易被胃酸破壞，也容易使益生菌與所吃進去的飲食產生交互作用，導致部分刺激性的食物影響益生菌在腸道內結合的活性，以上這些都可以透過空腹吃益生菌來避免。 而根據統計顯示： 飯前30分鐘空腹時，是服用益生菌最好的時機！ 不僅可以提高益生菌在腸道內的存活率，讓人體快速吸收，更能幫助抑制壞菌、維持腸道菌類的比例平衡。
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總結來說，消費者對於威德益生菌的評價是對『化療藥物導致的腹瀉』有幫助、可以用作『日常保養』，但對於『一般便秘』則幫助不大，這些回饋大致符合前述的研究結果 另外，也有消費者反應威德益生菌有『菌數不足』、『 糖分偏高』等缺點
目前市面上具備人體實驗，證實可幫助【脹氣 & 便祕】的益生菌，一共有四種，分別是： 1. HN019 (功效最強，最快有效)(3,4) 2. BB12 3. BB536 4. AB Kefir 而威德使用的是BACO-17，雖然在【動物實驗】中顯示可以幫助改善便祕，但應用在人體的效果，可能不如上述 4 種益生菌(因為缺乏人體實驗證實) 因此： 1. 如果你便祕&脹氣狀況『比較輕微』，吃威德益生菌是 OK的 2. 如果你便祕&脹氣狀況『比較嚴重』，則建議挑選上述具備人體實驗證實，可【有效幫助改善便秘 & 脹氣】的菌種，例如下列 3 個品牌： 若想深入了解『為何我們最推薦上述3個品牌』，則可以參考下文的詳細介紹：
同樣的，參照上述實驗，我們可以知道： 1.威德益生菌使用的ST4，可以幫助降低『服用化療藥物』引起的腹瀉機率，因此如果你是這類型的腹瀉，是可以考慮威德益生菌的 2.但如果你是『其它類型的腹瀉』，例如【壞菌較多、腸道敏感、腹瀉型腸躁症】等原因，則可以參考下文，挑選對應的菌種 & 產品。
品牌宣稱1-100歲，孕婦、嬰兒皆可食用。可直接食用或搭配果汁、牛奶或常溫水，但要注意高溫會導致益生菌死亡，水溫不可超過40度。不同年齡的劑量為： 1. 成人 ( 加強劑量 )：每日 2~3 包 2. 成人 ( 一般劑量 )：每日 1 包 3. 兒童：每日 1 包
此款益生菌品牌飯後、飯後均可食用。 威德益生菌可以在好市多、官網等通路買到，其中好市多的價格最便宜喔！加上好市多會有不定期的促銷優惠，因此可以考慮在好市多購買，各通路購買連結如下： 好市多costco：839 元/盒 威德官網：1080 元/盒 momo：1049 元/盒
威德益生菌【沒有】在官方的販售通路做過買一送一的優惠。而經過編輯團隊查核，確實曾經有個人賣家以買一送一作為賣點，在蝦皮平台上銷售威德益生菌 但是威德益生菌有仿冒品在市面上流通，建議還是在官方授權的銷售通路購買會比較有保障 優點 1. 威德是來自美國的知名品牌 2. 對於『化療藥物導致的腹瀉』確實有幫助 3. 大人、小孩不分年齡都可以吃，適用日常保養 4. 主動揭露檢驗報告，食安有保障 缺點 1. 菌種的功效對一般的便秘、腹瀉幫助較小 2. 糖分比例高，含糖量對小朋友來說偏高 3. 官方授權通路只有3個，消費者要安心買到正版的通路選擇少 我們依據上述的優缺點，將威德益生菌再做進一步的綜合評分，而在滿分5分的標準之下，威德總共獲得了 4.3 分，詳細內容可以參考下方表格 總結來說，威德益生菌還是...
早上吃還是晚上吃？ 吃益生菌的時間點，應考慮是否具備 耐消化道酸鹼的包埋技術；若屬於包埋益生菌，則任何時候攝取皆可；若無包埋技術，建議於飯前30分鐘或用餐期間食用，以提高益生菌存活率。（延伸閱讀： 益生菌怎麼吃？原來益生元、益生菌作用有 ）
接著進入實測評比的時間，威德「益生菌」吃起來是什麼感受、實際的效果又是如何呢？ 就讓小編來替各位親身體驗看看它的效果！ 本次實測的重點如下：
益生菌建議不要與茶、咖啡、藥物（如：抗生素）一起食用，建議至少間隔 2 小時以上再服用，以免影響益生菌的食用效果。 益生菌不耐酸、鹼、熱，因此建議搭配 40 以下的水食用，以免水溫過高導致益生菌死亡而影響益生菌的效果。
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