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  2. pttnews.cc › 2ada00ac08瑜伽服應該怎麼挑選和清洗？ | PTT新聞

    2019年5月17日 · 瑜伽服是練習瑜伽的必備瑜伽用品，練習瑜伽的朋友都需要一件拿得出手的戰衣，那麼瑜伽服怎麼選購呢?怎麼清洗瑜伽服呢? 挑選瑜伽服舒適自然為主：瑜伽服還是以舒適自然、功能性為主。因為瑜伽有很多全身伸展的大動

  3. pttnews.cc › f44616983c大佬、名流都愛穿啥牌子的衝鋒衣？這24個品牌了解一下 | PTT新聞 ...

    2019年2月28日 · 在北歐之外，法國、德國的三個牌子，也有人推薦，而且經常被評價為“好看”、“顏值高”。 比如法國的 樂飛葉Lafuma ，是一個比較大的集團公司，從產品線的廣泛程度來看，有點像TNF。

  4. pttnews.cc › 0e150fece0想瘦成腿精，這款爆賣100萬條的YPL澳洲光速瘦腿褲試一下！ | PTT ...

    2018年8月20日 · 01. 四步瘦身. 持續釋放瘦身成分. YPL瘦腿褲在遠紅外的基礎上又增加了德國引進的 微膠囊技術 ，將 南美咖啡豆 以及 薰衣草香香氛精油 等多種纖體美膚精華，包裹在微膠囊中，每平方公分紡織纖維就附著數百萬瘦身因子的微膠囊。 當穿上瘦身褲後，我們的肌膚就會與面料摩擦接觸，微膠囊就會破裂，釋放出有效成分並滲透到肌膚深層。 微膠囊中的高純度的南美咖啡豆，屬於小分子咖啡因，可以快速滲透腰臀腿部，被完全吸收水解，進入人體後很快被吸收利用， 避免脂肪堆積，加速脂肪燃燒。 微膠囊中的法國普羅旺斯薰衣草香氛精油，能有效 避免肌膚鬆弛，消除橘皮狀皮膚，滋養肌膚 。 正是因為這樣的微膠囊技術，使得我們只要穿著小黑褲，即使躺著也可以變瘦啦！

  5. pttnews.cc › 3ef188bb072種方法10個瑜伽體式，每天15分鐘成功解決「富貴包」！ - PTT新 ...

    2018年7月27日 · 下面介紹 2個方法和10個瑜伽體式，每天堅持練習15分鐘，讓你擺脫「富貴包」。 1利用泡沫軸進行滾動，放鬆上背部. 以雙腳和泡沫滾軸為支撐，臀部懸空，腰腹部肌肉用力，讓上半身壓在泡沫滾軸上，放鬆後背的肌肉。 播放GIF. 2靠牆山式收下巴——讓頭回位. 靠牆，用食指輕輕推下巴使頭部後移並且保持目視前方。 進行8-12次，3-4組。 （注意，手指推下巴使頭部後移的時候，不要太用力。 推的程度無需太大，自我感覺耳朵能與肩關節垂直便可） 播放GIF. 3女神式. 兩腳分開，距離約兩倍半肩寬，腳尖微微向外分開45度站穩；

  6. pttnews.cc › 33ff62adcd練瑜伽光腳好還是穿襪好？關鍵看這點 | PTT新聞

    2018年7月17日 · 在練習瑜伽時有些人選擇穿瑜伽襪，有些人喜歡赤腳。. 二者各有各的好處。. 對於初學者來說，赤腳練習能更好的掌握受力點的位置。. 赤腳練習也能讓雙腳擺脫束縛，更好的掌握要點並對姿勢做出一定的調整。. 而冬天氣象寒冷的時候也可以穿上瑜伽襪 ...

  7. pttnews.cc › b10ab9a063瑜伽，改變一個女人的體態和氣質 | PTT新聞

    2019年3月13日 · 可以跟著 「練瑜伽滾滾熊」 這個公眾號一起練，非常 適合零基礎的初學者 ，每天更新一套適合初學者的瑜伽視頻， 並且有詳細說明 。 今天她給大家準備了一套維密特訓的基礎視頻瑜伽教學課程。 《維密瑜伽零基礎版》 添加後. 搜索 「維密瑜伽」 即可學習. 像這樣. ↓↓↓.

  8. pttnews.cc › b547fe2444我嘲笑那些炎炎夏日跑步穿「長褲」的人？，3年後我後悔了 ...

    2018年6月22日 · 常見的做壓縮衣、壓縮褲非常出色的專業牌子：SKINS、CW-X、2XU……今天為大家推薦一款山脈戶外做活動的壓縮褲——SKINS男女款A400系列運動跑步梯度壓縮褲緊身長褲。

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