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     NOW健康 via Yahoo奇摩新聞

     益生菌吃多久才有效？何時吃？ 益生菌常見QA全整理

     6 天前

   • 台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞

     長期便秘 中藥調理後每天排

     四十一歲蔡女士長期便秘，最長曾二週才排便，好一點也要五至七天才一次，服過西藥、各種益生菌及酵素卻都改善有限，轉向衛福部彰化醫院中醫師黃鋒榮求助，經過中醫「潤腸通下」及「補益脾胃」，三個月後竟然...成了一種習慣，偶而會引起腹痛、頭痛，整天總覺得「滿肚子大便」，感覺很不舒服。 黃鋒榮醫師表示，蔡女士很擔心腸胃有問題，經胃鏡和大腸鏡檢查，沒有什麼大礙，她才放下心中大石，也就是說，不是消化系統器官有問題的器質性便秘...

     2 小時前

   • yam蕃薯藤新聞

     益生菌飯後吃根本沒用？ 營養師揭真相：踩到3地雷恐「整包都白吃」 | 蕃新聞

     聯欣診所羅季怡營養師表示，縱然已有不少研究證實，益生菌有助於維持腸道健康、增強免疫系統能力，進而改善身體的整體健康；不過僅單純補充益生菌，並不能達到最佳的腸胃保健效果。 益生菌「飯後吃」根本沒效？ 配水喝會讓好 ...

     11 小時前

   • 自由時報電子報

     健康網》益生菌吃了不見效 醫曝可能3原因 - 自由健康網

     4 天前

   • Yahoo時尚美妝編輯群

     2024 益生菌推薦｜成分怎麼看？菌數多少才夠？大研生醫、威德、統一幫助維持消化道機能，調整體質為健康打好基底

     6 天前

   • 台灣好報 via Yahoo奇摩新聞

     獸醫師解析 一次看懂寵物益生菌怎麼挑怎麼吃！

     1 天前

   • 自由時報電子報

     健康網》益生菌好處多 營養師：防疾病、助消化還調節免疫力 - 自由健康網

     5 天前

   • 常春月刊 via Yahoo奇摩新聞

     蹲馬桶半小時大不出來，營養師激推10順便食材，地瓜葉、火龍果都上榜，這種飲料要喝2000c.c.

     3 天前

   • 常春月刊 via Yahoo奇摩新聞

     國人每年用20、30億顆胃藥！營養師示警：用餐後「1動作」害脹氣、胃食道逆流 早餐只喝咖啡也中

     3 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     研究證實！「一種神奇蔬菜」減少食物中毒 醫大推：助減肥、殺死大腸桿菌

     2 天前

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2. blog.asiayo.com › 2023/05/10 › archives【郵輪旅遊小百科】出發郵輪假期前要留意，給可能暈船的你8個小 ...

   blog.asiayo.com › 2023/05/10 › archives

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   2023年5月10日 · 此外，如果您有消化不易的問題，建議您也可以於用餐前先服用益生菌，保持腸胃道的好菌，有助於您於大魚大肉之後，腸胃消化上不會因此不適。 最後也特別提醒您，酒精類飲品和氣泡類飲品也容易引發胃不適，故建議您可以參考自身狀況後，再適度 ...

3. asiayo.com › event › japan_mustbuy2023 日本必買｜84種必買藥妝、面膜、零食購物清單｜AsiaYo

   asiayo.com › event › japan_mustbuy

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   除了零食外，排名第二的日本必買商品，不外乎就是藥品拉，像是常見的腸胃藥、感冒藥、好用的日本貼布、眼藥水、止痛藥、或是鼻炎、酸痛藥、防蚊液都是常見的選擇。

4. asiayo.com › event › korea_mustbuy【2023韓國首爾必買】TOP 40 必買美妝、零食、電器清單｜AsiaYo

   asiayo.com › event › korea_mustbuy

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   韓國不只出產歐巴及韓劇，平價彩妝及韓國面膜更是每次都燒的各位女孩兒不要不要的，這次 AsiaYo 整理了前Top40的韓國必買彩妝及韓國推薦伴手禮，在用便宜優質的住宿幫你們省旅費的同時，韓國必買彩妝、韓國推薦伴手禮及韓國面膜的資訊又怎麼能漏掉呢！快一起來看看韓國必買彩妝、韓國面膜 ...

5. blog.asiayo.com › 2017/11/15 › archives【2018韓國必買指南】最夯的韓國推薦美妝、伴手禮Top 40 | ...

   blog.asiayo.com › 2017/11/15 › archives

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   2017年11月15日 · 韓國女性最愛的飲品，專家指出玉米中的纖維素含量高，可以保護腸胃，讓皮膚細嫩光滑。喝起來清甜帶有麥茶的香氣，是韓國推薦冬天必備的養身飲品。(看韓國必買 玉米鬚茶詳細介紹)

6. asiayo.com › event › seoul_krfit首爾自由行全攻略！首爾行程規劃、熱門首爾景點及交通 住宿一篇 ...

   asiayo.com › event › seoul_krfit

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   首爾景點重點整理. ️需事先預約景點：昌德宮秘苑、樂天世界塔觀景台、N首爾塔 (線上預訂更划算)、63大廈展望台 (線上預訂更划算) ️TOP免費參觀景點：首爾284 (舊首爾站)、首爾路7017、北村韓屋村、盤浦大橋月光彩虹噴泉、COEX Mall星光圖書館. ️TOP古宮史蹟 ...

   • 首爾自由行首推安排5天4夜的行程，五天四夜首爾自由行行程怎麼規劃怎麼玩？歡迎參考精選首爾自由行行程建議，除了首爾自由行每天路線規劃可以參考，還提供市區各大首爾景點重點整理，可以快速從理想的類別選擇想去的首爾景點；也整理了適合搭配在行程中的跨區一日遊精選行程，幫你快速規劃理想的首爾自由行玩法。
   • 即日起至2024/12/31前，入境韓國之台灣旅客可免申請K-ETA(韓國電子旅行許可)；另外在2023/7/15起韓國政府已宣布不須再填寫Q-code檢疫資訊預填系統，更多入境韓國相關資訊可參考【精選韓國飯店住宿高CP值】韓國入境資訊總整理。
   • 首爾自由行玩法，來AsiaYo一站滿足，從首爾行程建議、首爾景點介紹到首爾自由行攻略、還有出國五天四夜絕不能錯過高CP值首爾住宿推薦，讓你出國住宿也是一大享受！使用指定銀行卡預訂首爾飯店/特色民宿還有加碼回饋！跟著AsiaYo準時收穫最即時、最划算的首爾自由行優惠吧！
   • 熱門住宿地段首選商圈周邊生活機能佳！除了首推的弘大住宿、還有新村住宿也是相當熱門的選擇；購物最便利可選擇東大門周邊、首爾明洞住宿，還有交通最方便的首爾站也是首爾自由行旅客喜愛入住的地點，其他還有光化門/景福宮周邊、江南一帶、樂天世界周邊，也有許多高CP值住宿可選，優質划算首爾住宿盡在AsiaY...
   • 來到首爾自由行/首爾旅遊，如果是熱衷購物的旅客一定不能錯過弘大、新村、梨花大一帶的大學周邊商圈，還有離太願、東大門、明洞也有超多服飾美妝；來到東大門不能錯過的首爾地標南山公園/N首爾塔一定要走訪；如果想走訪韓國古蹟或欣賞韓屋建築，就要走訪光化門/景福宮/仁寺洞一帶；韓流K-POP及韓劇景點踩點...

7. asiayo.com › event › 2022_oversea_reserve【AsiaYo 海外完美行】預訂日本住宿送免費SIM卡，在地行程最高折5%

   asiayo.com › event › 2022_oversea_reserve

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8. asiayo.com › zh-tw › group【泰國美拍】歐式水上市場.暹羅天地.網紅餐廳.沙灘俱樂部.喬德夜 ...

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   泰國地區衛生習慣跟台灣有所差異，建議可自帶個人衛生環保餐具及腸胃藥。 5：當地水不可生飲，且飯店與遊覽車上並不提供礦泉水，建議旅客攜帶水壺、保溫瓶，可在餐廳用餐時裝水。