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  1. 2019年6月9日 · 一、 五味子有哪些功效? 首先,五味子對於肝臟的保養作用是目前逐漸被大家所熟知的。 隨著年歲的增長,很多人都會出現肝臟功能下降的現象,最明顯的就是肝病頻發、肝臟不適,而五味子具有一定的修復細胞、提供甘糖的效果。 而對於很多由於日常不注意養、常熬夜、常飲食不良的人來說算是一個大「福利」。 其次,肝硬化這種慢性疾病通過服用其他藥物並不能夠達到最佳的效果的,但是用五味子來輔助治療效果更佳。 五味子很容易就可以製作,比如直接泡水喝等等,但千萬要注意,如果口服五味子超過了13~18克以上,那麼就容易出現五味子泡水喝的副作用了。 並且,日常服用五味子的時候一定要多加註意,不要長期服用,適量即可。

  2. 枸杞具有養益精的作用,枸杞中含有多種人體所必須的維生素、蛋白質、磷鐵等微量元素,能夠保護細胞,改善肝臟的功能,在治療慢性肝炎的效果上有一定的效果。如果將枸杞與紅棗、梗米等一起煮粥喝的話,不僅養肝護肝,還能調養腸胃。

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  5. 肝臟也是人體最大的消化器官,會通過細胞分泌膽汁幫助人體的消化功能。 肝臟還有儲備功能,存儲維生素、脂肪 PTT新聞

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  7. 蕃茄的營養豐富有滋陰效果同時具有護肝作用是肝病患者的最佳日常膳食。 紅棗 紅棗有養氣補血之效富含多種礦物質常吃可以養護肝臟。 蜂蜜 蜂蜜含有多種人體必需的微量元素營養價值高保肝護肝能力十分突出且能提高免疫力。 香蕉

  8. 養肝護肝需多飲水多喝水可補充體液增強血液循環促進新陳代謝多喝水還可以促進腺體尤其是消化腺和胰液膽汁的分泌以利消化吸收和廢物的排除減少代謝產物和毒素對肝臟的損害

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