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健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
一天3顆雞蛋拯救心血管?吃蛋高膽固醇真相曝!這種人竟能提高好膽固醇
16 小時前
TVBS 新聞
抗老又能清宿便!火龍果「營養功效、食用禁忌」一次看│TVBS新聞網
6 天前
自由時報電子報
健康網》鳳梨護眼香蕉顧肺! 「彩虹飲食」吃滿植化素 - 自由健康網
5 天前
中時電子報
降膽固醇又控血壓 香蕉超強5功效曝 吃不完2招保存 - 健康
香蕉是許多人都喜歡的水果,成大醫院營養師田詩亭就列出其5大好處,包括熱量密度高、降低膽固醇、血壓控制、強化身體抗氧化能力,以及幫助穩定情緒。此外,買回來的香蕉若吃不完,可用剪刀剪下,用保鮮膜包好後放冰
2 天前
yam蕃薯藤新聞
辣椒、綠茶、肉桂⋯專家揭「10大甩肉食物」竟能分解脂肪、加速代謝 | 蕃新聞
夏天是瘦身好時機,只要在飲食菜單中,利用適合的時機點和正確吃法,就能讓燃脂效率更高,又能達到幫助消化
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國人最常吃的「早餐組合」其實超傷身!營養師教你3招早餐營養大升級
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞
夏至迎瘦身黃金期 這招讓你輕鬆甩肉輕盈一夏
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台灣大紀元
維生素D助眠 防失智 加幾種食物吸收更好
更年期身心不適,忍過去就好?更年期荷爾蒙失調,恐加重3大慢性疾病 | 蕃新聞
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亂服草藥害鉛中毒 男靠吃大蒜逆轉腎功能 醫揭8好處 - 健康
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