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1. goodbody.news › article › blood-sugar-supplements降血糖保健食品指南！營養師推「10大糖尿病營養品」穩定血糖 - ...

   goodbody.news › article › blood-sugar-supplements

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   4 天前 · 降血糖保健食品1.苦瓜胜肽 苦瓜因降血糖的功效，成為糖尿病保健食品的焦點。苦瓜當中的「苦瓜胜肽」是一種「植物胰島素」，能有效降低血糖，國泰醫院指出，在臨床實驗上也支持苦瓜的降血糖功效，如食用苦瓜萃取物或果汁，可顯著改善糖耐量 ...

2. www.commonhealth.com.tw › article › 85359降血糖食物有哪些？飲食3原則，5招不吃藥自然降血糖 - 康健雜誌 ...

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   2021年11月8日 · 降血糖食物有哪些？. 飲食3原則，5招不吃藥自然降血糖. 血糖太高怎麼辦？. 降血糖可以吃什麼？. 《康健》教你吃10種降血糖食物、培養日常5招穩定血糖值。. 2021-11-08. ．文 ／ 梁元齡、張淑芬. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部.

3. blog.fjb100.com › article › hypoglycemia-diet降血糖4大食物：水果、蔬菜全整理！營養師推：6種保健食品 - FJ ...

   blog.fjb100.com › article › hypoglycemia-diet

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   2 天前 · 讓《豐傑生醫》營養師為您解析：降血糖的12種方法、有助降血糖的3種食物，認識哪些水果、蔬菜、茶飲有助穩定血糖。 一、怎樣可以馬上降血糖？ 12大生活飲食方法

4. nuturefit.com › foods-to-lower-blood-sugar怎樣可以馬上降血糖？營養師推薦 6 大降血糖食物表｜ Nuturefit ...

   nuturefit.com › foods-to-lower-blood-sugar

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   2023年9月15日 · 這篇文章就讓營養師來告訴你，降血糖的 5 大方法及 6 種推薦的降血糖食物表！ 究竟高血糖、血糖不穩定的人，該怎麼樣降血糖以維持健康的身體狀態呢？

5. health.ltn.com.tw › article › breakingnews健康網》糖尿病營養品怎麼選？ 藥師揭11款保健品配方分析

   health.ltn.com.tw › article › breakingnews

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   2023年10月2日 · 糖尿病儼然已成為現代人的文明病，市面上存在著許多聲稱能夠幫助調節血糖的保健食品，但該怎麼選擇？ 對此，藥師廖偉呈表示整理出市面上常見的11款保健食品配方，並提醒，控制糖尿病的過程中，需要持之以恆，保健品只是輔助，最重要的還是要注意飲食 ...

6. www.healthyd.com › articles › body血糖保健品比較｜血糖正常值是多少？血糖高潛在風險！6款熱門穩 ...

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   2023年2月8日 · 本文將為大家介紹血糖、血糖正常值、血糖高潛在風險、6款熱門血糖保健品比較等，以及6類有助降血糖食物等實用資訊，了解更多有關控制血糖貼士，幫助好好管理生活！

7. www.commonhealth.com.tw › article › 75826糖尿病飲食怎麼吃？醫師公開降血糖食物，三餐這樣吃 - 康健雜誌 ...

   www.commonhealth.com.tw › article › 75826

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   2017年9月19日 · 16種抗糖尿病明星食物. 一想到要控制血糖就覺得很難。 大家都在說要「少糖、少鹽、少油」，但這樣不就什麼東西都不能吃，而且吃起來也不怎麼美味了？ 2017-09-19. ．文 ／ 楊雅馨整理. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ Pexels. 字級. 收藏. 分享. 錯了！ 游能俊診所院長暨宜蘭縣愛胰協會理事長游能俊常跟糖尿病患教育：「你們都可以吃，甚至可吃得很好、很香，重點是醣類食物如主食、水果、奶類等攝取的種類及分量管控」。 糖友不妨從以下建議的食物開始，調整飲食習慣。 全方位掌握糖尿病！ 馬上看： 糖尿病懶人包／糖尿病症狀、原因、血糖、預防一次了解. （圖片來源：shutterstock） 早餐：避免攝取過多澱粉質. 早餐是糖尿病患最難控制血糖的一頓飯。