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2021年9月7日 · 屬於十字花科植物，除了基本的水分、纖維素等營養物質外，還具有含芥子苷、生物鹼、黃酮醇、芸香苷、肌醇、強心苷、皂苷等多種生物活性物質。 高麗菜中還富含甲硫丁氨酸，此成分可能 幫助消化性潰瘍的癒合。 此外，高麗菜中含有的黃酮類物質可以有效地 抗氧化、保護皮膚。 同時還能減少皮膚過敏的現象。 有機鹼使高麗菜帶有一定的苦味，而苦味能 刺激人的味覺神經，增進食慾， 是大多數家庭非常喜愛的營養食物。 推薦閱讀： 【食譜】比涼拌的還好吃！ 日式毛豆飯自己做. 從菜市場買回來以後，很多人就面臨這樣一個問題， 高麗菜 要不要一片一片掰開了洗呢？ 高麗菜裡面包裹得嚴嚴實實，沒有塵土，看起來很乾淨，而且高麗菜那麼大顆，一片一片洗太麻煩了，很多人就覺得高麗菜是不用洗的。
2022年3月22日 · 現代少子化越來越嚴重，不只是政府努力祭出育兒福利政策，不少公司也透過各種方式，來鼓勵員工生育。 不久前，中華電信推出許多優於各大企業的育兒福利措施，其中包含「若有撫育3歲以下幼兒之需要，得申請每工作日減少工作時間1小時，薪資照給且不影響全勤、考績。 」如今國營企業也逐漸跟上，包含中鋼、中油、台電、台糖及台水都即將加入此「縮減工時一小時」行列。 不只是此福利措施，中華電信、中鋼也在育兒照顧上給予父母許多支持，如中華電信預計將在111年8月於台北、楊梅與六都地區設置9處「職場互助式教保服務中心」，規劃設立15班收托2歲至未滿6歲的員工子女、孫子女，提供教育及照顧服務，讓員工可就近送托。
2021年3月23日 · 黏土遊戲能提供孩子大量觸覺刺激，幫助手部精細動作發展、也激發孩子的創意與美感、孩子更能從中抒發情感，因此黏土是幫助孩子發展必備的好玩具呀！ 爸媽，準備好了嗎？ 跟著雙阿木與雙寶小麻豆，一起來玩超好玩黏土吧！ 玩黏土的適齡方法：不同年齡層，由於動作、理解能力上的不同，可以有不同玩法。 2歲前：孩子的手部控制協調仍在發展，因此強調在觸覺刺激與觸感訓練，只需要徒手的把玩，如觸摸、抓、壓、按、拉、搓揉等。 開心摸捏壓：隨意自在摸、捏和壓，沒特別玩法，只要滿足觸覺需求啦！ 拉拉樂：雙手同時拉扯，再搓長條型。 一般黏土一拉就斷，此為治療性黏土，具有可無限拉長的獨特的延展性。 除可變成長麵條，還能變成孩子的小手環歐。 （＊Q-doh運動治療黏土，看這裡： https://reurl.cc/KxO3rm ）
2019年7月2日 · 不用再擔心早餐與甜點要準備什麼，讓媽媽經編輯們教你們簡易早餐，如何用這一份超級美味簡易早餐料理攻略擄獲孩子和家人們在餐桌上的心！ 【米飯雞蛋餅】 主料：雞蛋2個. 配料：剩飯半碗. 調料：白糖少許. 1：準備好雞蛋、米飯、白糖。 2：雞蛋加入碗中，與白糖攪拌均勻。 3：把剩米飯倒入蛋液裡。 4：攪拌成顆粒分明的米飯蛋液。 5：平底鍋刷一層薄油，倒入一半米飯蛋液，鋪平鍋底。 6：底部煎熟. 【馬鈴薯蛋餅】 主料：馬鈴薯1個、雞蛋2個、麵粉3大勺. 配料：香蔥適量. 調料：鹽1茶勺、孜然粉1茶勺、胡椒粉1/2茶勺. 1：材料圖。 （馬鈴薯、雞蛋、蔥花） 2：取個較大的碗，裝少量清水，馬鈴薯洗淨去皮，直接刨入碗中。 （這樣可防止馬鈴薯變色，如果立即操作，也可省略此步）
2019年9月19日 · 關於作者與本篇文章. 6 個追蹤. 曾嘉欣女士為香港日本兒童教育專業協會主席,致力在港推動家長教育以改善兒童教育的質素, 建立平台讓兩地教育工作者及家長互相交流學習。 看作者所有文章. 我要回應. 點此登入來回應. 推薦閱讀. 旅遊不知去哪裡，跟媽媽經放心玩. 媽媽經編輯部 更新於 2022-01-28. 放假跟著媽媽經一起放心玩，精選台灣各地高CP值渡假飯店，為每一個家庭帶來快樂十足的親子假期！ 爸媽救星！ 小北百貨&便利商店沖印服務，網友共鳴：家庭生活的得力幫手！ 媽媽經編輯部 發表於 2023-12-06. 作者\媽媽經編輯部 大家都說便利商店的店員簡直十項全能，在現代社會中，便利商店已逐漸超越僅提供商品的功能，... 廚房又擠又亂？
放假跟著媽媽經一起放心玩，精選台灣各地高CP值渡假飯店，為每一個家庭帶來快樂十足的親子假期！ 崩潰！ 每天都有洗不完的衣服？ 四招讓你減少洗衣次數！ 台灣廣廈國際出版集團 發表於 2023-07-26. 作者\佐光紀子 早上起來做早餐、叫孩子起床，再開車送丈夫、兒女去車站、學校，回來還要洗碗，更要打掃衛生，這... 想整理居家雜物卻不知從何下手？ 五種客廳收納必學技巧. 信義居家 發表於 2024-01-19.
2020年8月5日 · 因此有高尿酸血症人要避免攝取會讓尿液酸化的食品，盡量攝取可以 鹼化尿液 的食品。 主菜. 用健康的豆漿調出口感新鮮的醬汁. 豬腰肉淋豆奶醬. 選擇主食2000 kcal (2000 kcal 鹽分1.2g) 選擇主食1800、1600 kcal (160 kcal 鹽分1.2g) 材料（1 人份） 2000 大卡 1800、1600 大卡. 豬腰內肉 3片（80g） 3片（60g） 鹽、胡椒･ 各少許･ 各少許･. A 無糖豆漿･ 1/3 杯 1/3 杯. 伍斯特辣醬･ 1小匙 1小匙. 芥末醬･ 1/3小匙 1/3小匙. 植物油 1小匙多･ 1小匙 ･. 小番茄･ 2個･ 2個･. 荷蘭芹･ 少許 少許. 〈作法〉.
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