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2020年1月19日 · 要治療尿急尿頻，必須找出病因對治。 泌尿科醫生建議患者先做一個「小便日記」，紀錄3天內所有飲料的分量及小便量，從而教導他的飲水技巧、方法。
2021年5月19日 · 情緒、飲食習慣差是主因. 註冊中醫師陳綺琪解釋，情緒、飲食習慣差是引發腸易激綜合症的兩大主要因素，一般患者都帶有情緒壓力。 若再加上飲食習慣不佳，平時過度進食生冷、油膩黏滯的食物或甜品等等，就會直接導致脾胃功能障礙。 配上香港潮濕的氣候，脾胃運化得更慢，難以運化水濕使體內濕氣積聚，久而久之大便就容易黏住馬桶或不成形，變成慢性腹瀉或便秘。 中醫會視乎患者的情況、體質，辨清致病的原因，再計劃該如何治療。 一般而言治療方案為中藥調理和針灸雙管齊下，有需要的話更會加上拔罐治療。 「若為肝鬱犯脾型，就會針對疏肝解鬱，回復脾胃運化功能。 若為脾虛失運型，就會主力補脾益氣，恢復脾胃功能。 【凍齡馬浚偉食糙米粥養生 中醫提醒兩類人不宜多吃： 按此 】 宜減少進食甜食或生冷食物.
2023年10月28日 · 錯誤1：處處刻意追求「與眾不同」 特立獨行、標奇立異不代表有用，更不保證成功。 Alex Trias接受CNBC訪問時表示，無論是在職業生涯還是個人財務方面，他也認識到偏離正軌並非總是值得：「在我20多歲的時候，我浪費太多時間和精力試圖變得極其有創意，而不是變得極其有能力。 在Trias律師生涯早期，他從一位導師學到一個關於工作心態的教訓。 該位導師將Trias的事務律師工作比喻為海鮮商販盡量地剝生蠔，儘管Trias把這刻板工作幻想成「正在尋找珍珠」會更有趣味，但對他來講，只要專注於「剝生蠔」這個唯一目的，工作便會更容易、更順利。 Trias意識到在法律工作中，一些做法有時被稱為「最佳實踐」（Best practices）是有其道理的。
2021年9月14日 · 原因1：儲錢的計劃沒有強迫性 對自己太寬鬆. 不少打工仔是以月薪出糧，若然某個月份多了應酬、聚會或節日慶祝活動等，往往會超出預算。 如果你是當月的支出使多了，儲錢計劃便會隨即作出妥協的人，例如不會強迫自己要將特定金額儲下，對自己太過寬鬆等，就很可能會演變成儲極都儲唔到錢。 最理想的做法是有明確目標，例如目標每個月要儲1萬元，每次出糧先將金錢放到一個不會動用的戶口，不讓自己動一毫子。 當月支出大了便強迫自己要節省，這樣才能成功儲錢。 不過，千萬別以為對自己嚴格一點便可以儲到錢，畢竟我們都是人，日子久了，太嚴格亦會物極必反。 要適當地控制個人消費不容易，最重要是達到可以滿足個人物慾又不至於失去平衡。
2022年7月8日 · 專家涵蓋不同人生階段—包括單收入和雙收入家庭、小企業主和退休人士應該留出多少生活費用。 根據財務顧問的說法，這是您在不同階段需要多少現金儲蓄。
2023年10月12日 · 1.利率飇升 或引致虧蝕. 假如時間回到2年前，預估未來3年保費融資利率低至1%，按上述貸款額計算，3年應付利息為11,475美元，投保人實在是有利可圖。 在最理想的情況下，投保人在3年後可獲利49,525美元。 但若果3年間貸款利率為4%，總應付利息為45,900美元，已抵銷了保費回贈的40,000美元。 假如3年平均利率升至5.5%，利息支出更會升到63,112美元，投保人已開始倒蝕2,112美元。 表1: 保費融資的貸款利率影響盈虧（美元） 點擊圖片放大. 2.明知蝕錢仍要繼續還息 進退兩難. 另一樣要注意的是，即使利率不斷上升，蠶食收益，起碼在預期回本年前，投保人仍需定時繳付利息。 從表1顯示，當預期3年平均貸款利率達5.5%時，投保人便開始倒蝕。 那麼，及早離場又可否止蝕呢？
2022年4月3日 · 當月收入變多時，便會放縱自己紓壓，導致儲蓄的速度很慢，現詢問應該如何解決這個困境？ 疫情開始到現在已經第五波，很多行業都因為疫情受到重挫，不少公司都只能減薪、停職，甚至裁員以減少流動資金的壓力，導致不少人開始選擇創業或在Freelance平台接單次工作，亦有人同時做散工幫補生活，形成很多斜槓一族。 由有固定收入變成收入不穩定，是創業者需要面對的問題。 很多人初時都會感到徬徨，有人一直害怕消費，有人就如張小姐般因收入變多，而放縱自己，釋放無處安放的壓力。 工作性質的改變，心態不能再是「做好呢份工」，更要提高金錢的管理能力，心理上才能更安穩。 創業公司目標不可缺. 張小姐已經成立公司一段時間，在這一刻，她應該要對公司過去的收入情況作出審視。
