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2020年6月12日 · 何權峰醫師教你，4個方法擺脫胡思亂想. 2020-06-12. 閱讀時間約5分鐘 ( 2631 字) 作者/良醫健康網 編輯部 撰文/何權峰 責任編輯/Mei 圖片設計/Kato. 世界上最浪費時間的2件事——擔心與抱怨. 人常擔心的事有2種：一種是無法控制的事，如股票漲跌、加薪晉升 ...
1 天前 · 面對更年期挑戰，了解護心5要訣，維持健康體重、均衡飲食、規律運動、放鬆舒緩、無菸樂活，減少三高風險。國健署提供免費成人健檢及多項資源，幫助女性掌握心血管健康，預防未來疾病。了解更多健康管理策略，確保更年期無憂無慮。
把憂鬱、焦慮、幻覺、妄想治療好是不夠的，身為精神醫療提供者，不能單單只看見精神的病態，更要以全人的角度，協助病人追求完全的健康安適。 以下這個量表，對於我們有多幸福，提供了一個簡易的評估觀點。我們都可以一起來看看自己的幸福指數有多少。
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3 天前 · 每次地震後過，不免讓平靜安全的生活，泛起了不安的感受，有些人會覺得心情緊繃、緊張，擔心又會再次地震；也可能變得對環境較為敏感，比較嚴重的人，甚至還會有失眠的情況發生，這些都是地震後可能的反應。. 什麼是地震後遺症？. 台安醫院心身科 ...
3 天前 · 髖關節疼痛可能由多種原因導致，長期重複使用髖關節會磨損軟骨，損傷或刺激肌肉、韌帶或肌腱，導致滑囊發炎和出現疼痛感。. 神經壓迫、創傷、感染、髖關節骨折或脫位以及腫瘤也都可能引起疼痛。. 年輕患者的髖關節疼痛則可能是因髖關節發育異常所引起 ...
2021年2月27日 · 小. 難得快樂，得吃抗憂鬱藥嗎？ 精神科醫師來解答. 2021-02-27. 閱讀時間約2分鐘 ( 992 字) 作者/台北醫學大學附設醫院精神科主任 鐘國軒 整輯/黃慧玫 圖片設計/Kato. 早在十幾年前，當他還在國外時，就開始服用這個藥了。 本以為他只是單純的來領藥，但他來卻是想知道，他還需不需要繼續服藥。 「當時醫師怎麼說？ 」我問。 開立抗憂鬱藥物有許多不同的考量，有時不是診斷出有憂鬱，所以開某種抗憂鬱藥物，而是會根據疾病不同的症狀，或病患擔心的副作用，或病患願意採取多少非藥物治療的配合程度，來選擇開立的種類劑量。 「醫師說我是憂鬱症，但我不確定我是不是真的得吃藥。 「怎麼說？ 「我從小就比較難快樂的起來，可是在人前我還是裝得出沒事的樣子。
5 天前 · 面對COVID-19和腸病毒雙重威脅，了解兒童重症風險至關重要。本文詳述北部1歲男童同時感染新冠與疑似腸病毒的案例，強調防疫措施和早期就醫的重要性，並提醒家長在疫情流行期注意危險徵兆，保護孩子健康。
