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2024年2月13日 · 科學研究越來越清楚地表明了基因對於長壽的作用。 研究衰老的專業人士表示，充足的睡眠、運動和健康的飲食等習慣可以幫助你預防疾病並延長壽命，但如果說要活到90歲以上，基因就開始發揮決定性作用了。 本文為風傳媒與華爾街日報正式合作授權轉載。 加入VVIP會員請 點此訂閱：風傳媒・華爾街日報VVIP...
- Alex Janin
2023年5月16日 · 王介立分享的這篇文章於5月11日刊登在《科學》（Science），內文指出， 果蠅在長期的飢餓過後好像會重新設定自身所需的蛋白質份量，而且會減緩老化的速度。 文章中指出，「這些變化不只會讓果蠅吃更多，還可能讓牠們活得更久。 」這篇研究更發現，限制果蠅的飲食中「支鏈胺基酸」的營養，或讓他們直接產生飢餓感，這種變化就會發生。...
2023年10月5日 · 想要擁有健康長壽的生活嗎？丹麥一份研究在進行長達25年的追蹤調查後，列出「最能延長壽命」的運動，其中一項竟可延長近10年壽命。
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2018年5月8日 · 科學家發現自噬（autophagy）也許會幫助人體細胞自我修復，「重新啟動」，從而提升健康，達到減肥、延壽以及顯得更年輕的目的。 何謂自噬. 根據維基的解釋，自噬是一個涉及到細胞自身結構通過溶酵素體機制而被分解的過程。 自噬因此是一種機體細胞自我再生過程。 這一過程可以減少感染疾病的機會，同時也有助於延長壽命。...
2022年6月27日 · 秋山指出，長壽是多種因素共同作用的結果，其中之一就是全民健康保險制度。 日本從20世紀60年代開始，人們很容易獲得醫療保健；其次，日本人比較注重健康，有相對健康的生活方式；許多人定期去做健康檢查；日本人在日常生活中也進行更多的體育活動。 另外，日本也是發達國家中肥胖率最低的國家之一。 秋山說，食物是另一個因素。...
2016年10月8日 · 隨著醫學進步和科技發展，人類壽命確實在不斷延長，但最新一期英國《自然》雜誌刊登的一項全球人口統計的文章認為，所謂「延年益壽」還是有一道天然極限，這個極限大概是115歲。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知. 目前有記錄的世界最長壽的人是法國老太太讓娜·卡爾芒（Jeanne Louise Calment），她已於1997年逝世，終年122歲。...
2023年4月17日 · 至於該如何延長壽命，一直以來都是科學界和醫學界所關注的議題，全世界最權威及最有名望的學術期刊之一的《自然》（Nature）12日發布最新研究指出，生命越老化，DNA的轉錄速度就越快，同時伴隨著高錯誤率，導致癌症等疾病纏身，進而縮短壽命，而限制熱量（即減少進食量），但若降低轉錄速度的話，最多可讓生物的壽命增加10%至20%。...
