熱到不行!中暑、頭暈又消化不良 中醫授「4穴道」:消暑降溫、健脾胃
...按「勞宮穴」;想舒緩不適,可按「湧泉穴」;感到頭暈噁心,可按「合谷穴」;想健脾胃,則可按「中脘穴」。 ▲ 台灣夏天炎熱,許多人容易出現中暑、肚子不舒服、燥熱等問題。(示意圖/每日健康) 艾莉絲在臉書專頁《艾莉絲學姊 中醫皮膚科專科醫師》發文指出,在高溫環境下,身體容易累積熱量,導致大量排汗,建議用手握帶有冷卻效果的毛巾或冰袋,按壓勞宮穴,也就是手掌中央的凹陷處,以達到降溫效果,如果附近有水龍頭,也可以用手掌沖水來清瀉火氣。 艾莉絲透露...
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23 小時前