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「乾眼症」是眼科門診相當常見的疾病之一,對於乾眼症患者來說「熱敷」能舒緩眼睛疲勞。日本松眼科醫院副院長、山友堂醫院兼任眼科醫生平松類於《一輩子的好視力》一書中,分享眼科醫生都在做的視力保健法,包括眼睛老化年表、用飲食改善視力與改善視力的運動⋯等,幫助讀者顧好眼睛。以下為原書摘文:
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
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飛蚊症擾人 嚴重恐失明 - 自由健康網
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新頭殼 via Yahoo奇摩新聞
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【家庭plus.生活停看聽】我和我的視網膜 - 自由藝文網
「外星人」、「好奇寶寶」是我從小到大的代名詞,原因無他,我不甘於不解,但這有個壞處,學習東西總是「頭燒燒、尾冷冷」,皮毛學會了,熱度也隨之減退。「半途而廢」也是我的綽號,游泳只學會自由式、棒針只會織圍巾、縫紉機只會修改長短、吉他只會四個和弦、二胡只會拉小白花、高爾夫球只會推桿,對於學習新知,我樂於嘗
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乾眼症的全名叫眼睛乾燥綜合症,主要原因是眼淚的減少或淚腺功能下降,導致眼睛表面出現類似結膜炎的一種症狀。角膜前之淚液層可分為三層:表面的油性層由瞼板腺分泌而來,中間之水液層由淚腺負責,最裏面的黏液層主由結膜的杯狀細胞分泌。油性層可防止水份蒸發,黏液層可使淚水平均分布在角膜表面,而這三層中任何一層有分泌不足時就會產生乾眼的症狀。 華人健康網