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2021年11月19日 · 但是畢竟每個人度數不同，長期配戴錯誤眼鏡會出現頭暈、對焦困難、噁心等，建議還是要進行檢測，量身訂做才會準確。 一招自我檢測有沒有老花. 如何自我檢測有沒有老花？ 鍾珮禎說，可看鈔票上最小字，再抬頭看遠方，再突然看回鈔票小字，測試眼睛對焦能力，若1秒內無法對焦，就有可能開始有老花。 罹患老花後，度數會每年慢慢增加，約平均一年增加10度。 鍾珮禎說，雖然無法讓老花變好，但仍可藉由用眼30分鐘，閉眼或看遠方休息3到5分鐘，以及配戴度數正確的老花眼鏡，避免睫狀肌越來越無力，延緩老花。 2招放鬆眼睛，延緩老花. 第一招「閉眼動眼操」：可放鬆眼外肌，同時也能改善乾眼症症狀。
2018年5月24日 · 人一步入中年、超過40歲，就可能有「老花眼」了。 眼科醫師林鴻源表示，隨著年紀的增加，眼球的睫狀肌收縮會疲乏，水晶體會漸漸硬化變厚而調節力變差，導致看近的事物無法聚焦在視網膜上，因此看不清楚而老花了。 「老花眼是現代文明病！ 」新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出， 人的眼睛老花一年約增加10度 ；一般40歲的人老花度數是100度，50歲約200度，60歲則約有300度老花。 近視+老花 多焦眼鏡能矯正. 老花眼如果沒有矯正改善，眼睛老化更快，易出現白內障。 林鴻源認為，老花眼的矯正，最簡單就是戴老花眼鏡。 如果 單純老花眼的人，可配戴「單焦」老花眼鏡 ，在看近的東西、閱讀報章雜誌時戴；大約4、5年後就應再換一副老花眼鏡。
2019年12月13日 · 老花眼是眼睛裡的水晶體隨年齡逐漸硬化、失去彈性、睫狀肌收縮能力逐漸喪失，眼睛調節功能下降，使得近處的東西變得看不清楚的現象。 這個水晶體老化的過程、通常在40歲前後開始出現症狀，無論眼球之前已有近視、遠視或散光，都會產生這樣的問題。 老花眼最明顯的症狀是看近不清楚，閱讀困難容易疲勞、痠澀，出現老花眼的時間點因人而異，但基本上所有人都會罹患。 有人以為近視眼的人比較不會得老花眼，其實只是因為近視眼的人較不易察覺，而遠視眼的人感覺特別敏銳感受比較強烈。 老花眼是因水晶體退化而造成，故沒有有效的預防方法，目前最普遍的治療方式是配戴老花眼鏡，症狀輕微者通常在閱讀時配戴，症狀嚴重者則需區分近、中、遠距離3個不同度數分別配帶。
其他人也問了
人一步入中年,超過40歲會有「老花眼」嗎?
老花眼是什麼?
老花眼會越來越吃力嗎?
怎麼讓老花變好?
」中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山直言，老花是眼睛退化的正常現象，臨床上有句話「415263」，就是指40歲的人，平均老花100度，50歲時老花200度，到了60歲老花最高到300度。以高怡平56歲的年紀，有老花150度，60歲的許效舜老花250度，幾乎
2023年1月31日 · 40歲的陳小姐右眼近視300度、左眼弱視，平常看遠需要戴近視眼鏡、看近則要戴輕度的老花眼鏡，因為從事美容工作需精細用眼、不想常戴眼鏡，於是進行視力雷射手術，沒想到術後看遠很清楚、看近卻一片模糊，讓她無法適應。 中年以後通常伴隨老花眼困擾，有老花又有近視的人到底該怎麼選擇雷射？ 中年人近視雷射要預留度數矯正老花. 新莊大學眼科診所院長陳威霖表示，40歲後如果要進行視力矯正雷射，都要預留一些近視度數，才能看遠看近都OK。 通常主力眼可以雷射到0度、完全矯正，非主力眼則留100～150度，這樣看大部分字體都沒問題。 45歲以上可保留150度的近視、40歲出頭則保留100度的近視，這樣雷射後，可以用主力眼看遠、非主力眼看近，達到兩眼互相搭配，完全不必戴眼鏡。
2022年8月4日 · 根據臨床統計，老花眼大多好發於40歲以上民眾，但是隨著3C產品使用，雙眼提早老化的情況也有年輕化趨勢。 看更多： 護眼不只葉黃素！ 營養師曝5營養素 預防乾眼症、白內障、黃斑部病變、青光眼. 學理上，眼睛「看遠與看近」需要透過調節水晶體的厚薄而達成，看近需要讓水晶體變厚，看遠則只需要放鬆讓當水晶體變薄，因此老花就是視覺上看近時，水晶體變厚的過程變差，所以比較不容易看近。 曾有研究調查指出，18歲至50歲區間的上班族，每日使用3C產品的平均時間超過8小時，其中更有20%超過12小時。 在一份兒童3C使用調查中也發現，超過60%受訪家長表示，孩童在學齡前就曾使用過3C產品，其中超過80%學齡前兒童，每周至少使用一天以上3C產品，而國小學童則有超過90%比例，每周至少有一天以上使用3C產品。
2023年1月7日 · 過去50歲以上有白內障的人大約6成，60歲以上有白內障大約8成，但現在高度近視者不少，加上長時間使用3C，白內障年齡層已往下降，甚至3、40歲就開始出現。究竟如何自我察覺白內障？
