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這應該是最想知道的 立式健身車，基本上身體與地面垂直 腳步向下踩踏圓周式運動 對腿部的肌肉鍛鍊比較全面 臥式健身車，有個靠背的支撐 腳向前踩踏 角度的變化 臥式健身車在使用時大腿與臀部肌肉使用較多 想瘦大腿 當然，阻力level還是要必需調上去才 ...
2021年1月27日 · 標題. [問題] 請問這台健身車好嗎？. 本人是上班族女，整天坐在電腦桌前 唯一有動的時間是上下班通勤時各走路一段650m*2， 一天加起來1.3km 之前有一台折疊式健身車，是十多年前在ptt團購的，一台三千多 應該是x-bike可調阻力，後來因為聲音變的很大聲 ...
2021年3月10日 · ★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述: ★挑選需求:想挑一台安靜不吵的飛輪在家踩，預算不高 身材一年比一年還要失控，之前本來想要買台跑步機 後來被大家勸退，然後就冬天了 然後新的一年夏天又要來了....
2018年5月18日 · 因為天氣越來越熱 想買一台健身車減脂 目前爬文來看xr xbike各有愛好者 想問有人知道台北哪裡有門市可以試踩嗎？ 家樂福裡面記得有踩過 畢竟一台買下都蠻貴
2010年9月19日 · 因為有時會看到一些板友在使用健身車上，會遇到一些不適或問題 我就對大家常用的那些健身車(X-Bike)，產生了興趣 碰巧颱風天也不方便出去，又很無聊，就上網開始看看現在外面的健身車都是怎麼用 結果發現，其實不見得每一款健身車都很合適用來 ...
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2020年4月20日 · 直立健身車感覺有一定強度在，體積也還可以。 飛輪則是三種裡最有挑戰，但體積卻也是最大的（價位也較高）。 （感覺比較下來自己似乎比較想要健身車， 但還是想詢問大家對於各項器材的評價） 想問問大家若在家使用這些運動、 雕塑身型的心得 ...
2009年5月14日 · X-bike是一種型態類似健身房飛輪車的健身器材， 與單車同樣以雙腳圓形踩踏的方式來消耗熱量， 因價格平價，使用簡易，收納方便，故在美體板也頗受好評，相關文章頗多。
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![[問題] 有人使用過小簡的這款健身車嗎？ - 看板 FITNESS - 批踢踢實業坊](https://tw.images.search.yahoo.com/search/images?p=%E5%81%A5%E8%BA%AB%E8%BB%8A&ei=UTF-8&vs=www.ptt.cc&vst=0&fl=0&rd=r2&age=1w&th=117.2&tw=114.1&imgurl=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2F90Eu7Rd.png&rurl=https%3A%2F%2Fwww.ptt.cc%2Fbbs%2FFITNESS%2FM.1603030180.A.A90.html&size=566KB&name=%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E6%9C%89%E4%BA%BA%E4%BD%BF%E7%94%A8%E9%81%8E%E5%B0%8F%E7%B0%A1%E7%9A%84%E9%80%99%E6%AC%BE%E5%81%A5%E8%BA%AB%E8%BB%8A%E5%97%8E%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BF+FITNESS+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A&oid=3&h=771&w=750&turl=https%3A%2F%2Ftse1.mm.bing.net%2Fth%3Fid%3DOIP.dKHz-FUfYtH-v36bL2fwrgHaHn%26pid%3DApi%26rs%3D1%26c%3D1%26qlt%3D95%26w%3D114%26h%3D117&tt=%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E6%9C%89%E4%BA%BA%E4%BD%BF%E7%94%A8%E9%81%8E%E5%B0%8F%E7%B0%A1%E7%9A%84%E9%80%99%E6%AC%BE%E5%81%A5%E8%BA%AB%E8%BB%8A%E5%97%8E%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BF+FITNESS+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A&sigr=rm7QHOx.sSe_&sigit=z3P.35x3ZGXh&sigi=afsvsjbzyL4v&sign=qqOJbs5q4vQq&sigt=qqOJbs5q4vQq "[問題] 有人使用過小簡的這款健身車嗎？ - 看板 FITNESS - 批踢踢實業坊")
![[生活] 中壢 X-BIKE 健身車 19805 - 看板 forsale - 批踢踢實業坊](https://tw.images.search.yahoo.com/search/images?p=%E5%81%A5%E8%BA%AB%E8%BB%8A&ei=UTF-8&vs=www.ptt.cc&vst=0&fl=0&rd=r2&age=1w&th=117.2&tw=88.2&imgurl=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2FDHKWJLS.jpg&rurl=https%3A%2F%2Fwww.ptt.cc%2Fbbs%2Fforsale%2FM.1659673780.A.F65.html&size=272KB&name=%5B%E7%94%9F%E6%B4%BB%5D+%E4%B8%AD%E5%A3%A2+X-BIKE+%E5%81%A5%E8%BA%AB%E8%BB%8A+19805+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BF+forsale+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A&oid=4&h=1280&w=962&turl=https%3A%2F%2Ftse1.mm.bing.net%2Fth%3Fid%3DOIP.2kj2JFl3XY3kBGj4mqLU9AHaJ2%26pid%3DApi%26rs%3D1%26c%3D1%26qlt%3D95%26w%3D88%26h%3D117&tt=%5B%E7%94%9F%E6%B4%BB%5D+%E4%B8%AD%E5%A3%A2+X-BIKE+%E5%81%A5%E8%BA%AB%E8%BB%8A+19805+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BF+forsale+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A&sigr=luiUKxBeg7o_&sigit=oAhyVYtZCack&sigi=6a0ti_iG9CNQ&sign=KgFWuQgyvyZC&sigt=KgFWuQgyvyZC "[生活] 中壢 X-BIKE 健身車 19805 - 看板 forsale - 批踢踢實業坊")
![[販賣] 室內健身車 類似xbike的使用方式 - 看板 BigSanchung - 批踢踢實業坊](https://tw.images.search.yahoo.com/search/images?p=%E5%81%A5%E8%BA%AB%E8%BB%8A&ei=UTF-8&vs=www.ptt.cc&vst=0&fl=0&rd=r2&age=1w&th=117.2&tw=156.5&imgurl=http%3A%2F%2Fi.imgur.com%2F5EbnAZ5.jpg&rurl=https%3A%2F%2Fwww.ptt.cc%2Fbbs%2FBigSanchung%2FM.1508300515.A.75A.html&size=800KB&name=%5B%E8%B2%A9%E8%B3%A3%5D+%E5%AE%A4%E5%85%A7%E5%81%A5%E8%BA%AB%E8%BB%8A+%E9%A1%9E%E4%BC%BCxbike%E7%9A%84%E4%BD%BF%E7%94%A8%E6%96%B9%E5%BC%8F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BF+BigSanchung+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A&oid=5&h=2448&w=3264&turl=https%3A%2F%2Ftse1.mm.bing.net%2Fth%3Fid%3DOIP.-vCAI_MBKpNN5pRuazyZ-QHaFj%26pid%3DApi%26rs%3D1%26c%3D1%26qlt%3D95%26w%3D156%26h%3D117&tt=%5B%E8%B2%A9%E8%B3%A3%5D+%E5%AE%A4%E5%85%A7%E5%81%A5%E8%BA%AB%E8%BB%8A+%E9%A1%9E%E4%BC%BCxbike%E7%9A%84%E4%BD%BF%E7%94%A8%E6%96%B9%E5%BC%8F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BF+BigSanchung+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A&sigr=ARzfdbW2I3CT&sigit=Q.qT0NtXvY8N&sigi=zAF8IjMEF3BI&sign=Tvy03YNLHQ9D&sigt=Tvy03YNLHQ9D "[販賣] 室內健身車 類似xbike的使用方式 - 看板 BigSanchung - 批踢踢實業坊")
![[交易] 台南永康 小簡健身車 - 看板 Tainan - 批踢踢實業坊](https://tw.images.search.yahoo.com/search/images?p=%E5%81%A5%E8%BA%AB%E8%BB%8A&ei=UTF-8&vs=www.ptt.cc&vst=0&fl=0&rd=r2&age=1w&th=117.2&tw=105&imgurl=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2FOBeJCaj.jpg&rurl=https%3A%2F%2Fwww.ptt.cc%2Fbbs%2FTainan%2FM.1619930463.A.A31.html&size=117KB&name=%5B%E4%BA%A4%E6%98%93%5D+%E5%8F%B0%E5%8D%97%E6%B0%B8%E5%BA%B7+%E5%B0%8F%E7%B0%A1%E5%81%A5%E8%BA%AB%E8%BB%8A+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BF+Tainan+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A&oid=6&h=1206&w=1080&turl=https%3A%2F%2Ftse1.mm.bing.net%2Fth%3Fid%3DOIP.EXlqCJeANsgoJlTwRoPYtAHaIR%26pid%3DApi%26rs%3D1%26c%3D1%26qlt%3D95%26w%3D105%26h%3D117&tt=%5B%E4%BA%A4%E6%98%93%5D+%E5%8F%B0%E5%8D%97%E6%B0%B8%E5%BA%B7+%E5%B0%8F%E7%B0%A1%E5%81%A5%E8%BA%AB%E8%BB%8A+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BF+Tainan+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A&sigr=0CcXcREeuoCK&sigit=.l4dVQl.06KX&sigi=mhhl2STlDPow&sign=OYqeTCrDKYmJ&sigt=OYqeTCrDKYmJ "[交易] 台南永康 小簡健身車 - 看板 Tainan - 批踢踢實業坊")
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