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  1. heho.com.tw › archives › 328867腿爆青筋怎麼消除？中醫建議用 3 穴位緩解靜脈曲張 - Heho健康

    3 天前 · 做法：以上藥材用沸水 800ml 沖泡 20 分鐘後放涼即可飲用。 功用：黃耆補氣升提，山楂、赤芍活血化瘀，減緩靜脈曲張。 文 / 黃慧玫、圖 / 孫沛群. 延伸閱讀. 半夜老是抽筋不只是缺鈣！ 醫師列 3 大原因「靜脈曲張」也在其中. 久坐、久站容易靜脈曲張！ 一招「踮腳尖」，幫小腿拉筋、促進血液回流.