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1. mrmad.com.tw › how-to-use-ios-background-soundsiOS白噪音設定和播放方法，教你用iPhone提升專注、放鬆、助眠 - ...

   mrmad.com.tw › how-to-use-ios-background-sounds

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   2022年12月23日 · 蘋果在 iOS 15、iPadOS 15 加入「白噪音」輔助功能，能替 iPhone、iPad 支援背景聲音播放白噪音功能，這項背景聲音功能主要是用來降低日常生活干擾，並且可以保持專注、平靜、助眠和心靈放鬆，底下就來教大家如何設定和播放 iPhone 白噪音。

2. mrmad.com.tw › how-to-use-iphone-sleep-modeiPhone睡眠模式：教你設定追蹤睡眠排程與提升睡眠品質 - 瘋先生

   mrmad.com.tw › how-to-use-iphone-sleep-mode

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   2022年11月29日 · 當就寢時間到後，就會在鎖定畫面看見黑化效果的「一夜好眠 勿擾模式」，iPhone 睡眠模式效果如下，甚至會在畫面中顯示起床的鬧鐘時間，當然在這個模式下，是看不見任何通知，如果想要繼續用 iPhone ，也可以點擊關閉繼續使用。

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3. mrmad.com.tw › sleepizyiPhone 睡前音樂管理工具 Sleepizy ：倒數計時、自訂歌曲、自動 ...

   mrmad.com.tw › sleepizy

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   2019年7月19日 · 透過軟體源安裝 Sleepizy 教學. 步驟 1 .新增軟體源「https://repo.packix.com」，如果不會篇 軟體源新增技巧. 步驟 2 . Cydia 搜尋「 Sleepizy 」，花費 1.99 美元將它 購買 並安裝起來 ， 如果找不到插件請 參考這篇 。 (作者： AnthoPak ，軟體源：packix repo) 步驟 3. 點選「確認」安裝，安裝完畢再點下「重新啟動SpringBoard」。 設定說明. 安裝完畢後，可以到「設定」>「Sleepizy」內進行設定，基本上大多數功能是不需要另外設定，畢竟都是透音樂控制上調整設定需多。

4. mrmad.com.tw › iphone-automatically-stops-music-playbackiPhone音樂自動停止播放教學，睡前聽助眠音樂必學招式 - 瘋先生

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   2022年11月8日 · iPhone音樂自動停止播放教學，睡前聽助眠音樂必學招式. 相信不少 iPhone 用戶都會喜歡睡前聽點音樂b幫助睡眠，都有不少可幫助睡眠的音樂，一整天忙碌下來聽點白噪音也能改善睡眠品質，但是很多人通常都會聽到睡著，忘記關閉 Apple Music、KKBOX、Spotify ...

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5. mrmad.com.tw › pokemon-sleep《Pokemon Sleep》寶可夢睡眠遊戲6大玩法與睡姿圖鑑技巧攻略 - 瘋先生

   mrmad.com.tw › pokemon-sleep

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   2023年7月20日 · 5大步驟與注意事項. 但是想玩睡眠手機遊戲《Pokemon Sleep》，透過底下五大步驟和注意事項就能輕鬆紀錄： 睡覺紀錄時，手機不能關閉螢幕要保持常亮狀態。 想避免耗電手機可以螢幕朝下擺放，手機會切成省電模式讓畫面自動變暗，遊戲紀錄依舊會正常紀錄。 睡覺前，建議將手機連接電源在開啟 Pokemon Sleep 睡眠遊戲紀錄。 手機需要擺放在床上或枕頭旁邊，偏軟材質才能夠精準測量睡眠品質。 不習慣手機放太近，可以購買《Pokémon GO Plus+》當成手機輔助工具。 Pokemon Sleep睡眠遊戲亮點. 睡覺抓寶可夢遊戲《Pokemon Sleep》就連白天、中午和晚上也有不同睡眠玩法，一起來看看《Pokemon Sleep》到底有哪些遊戲亮點特色。 亮點1 .

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6. mrmad.com.tw › video-liteVideo Lite免費YouTube背景播放App，支援子母畫面與倒數功能 - 瘋先生

   mrmad.com.tw › video-lite

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   2023年10月14日 · YouTube音樂睡眠定時器. 要是習慣睡前聽音樂助眠，也可以透過 Video Lite App 內建的 YouTube 睡眠定時器功能，在播放影片右下角選單中選擇「定時器」，就可以自訂倒數時間，只要時間一到 YouTube 音樂就會自動停止播放，就不用擔心不小心睡著忘記停止 YouTube 影片。 YouTube分頁模式. 有些時候可能會像看 YouTube 娛樂影片，而有些時候會想聽 YouTube 音樂，可以直接在 YouTube 畫面點開右下角功能選項，點選左下角「分頁模式」，就像是 Safari 分頁效果可以開好幾種不同 YouTube 分頁畫面。 進階 YouTube 影片畫質、速度和字幕設定.

7. mrmad.com.tw › iphone-control-centeriPhone控制中心教學整理，16招必學超實用隱藏玩法技巧 - 瘋先生

   mrmad.com.tw › iphone-control-center

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   2022年11月18日 · 深入瞭解： iOS白噪音設定和播放方法，教你用iPhone提升專注、放鬆、助眠. 8. 快速啟用 AirPods 助聽器與耳機音量辨識. 在iPhone控制中心內建的「聽力」還能夠當成辨識聲音和收音輔助功能，搭配AirPods也能夠當成助聽器 ，這項功能運作原理是透過 iPhone 、iPad 或 iPod touch 麥克風所收到聲音，直接傳送到 AirPods 設備上，就像是 iOS 裝置是發射器， AirPods 變成接收聲音的裝置。