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      • 除了能清除人體中多餘的脂肪、膽固醇,加快飽和脂肪酸代謝,從而降低血脂,保持血流暢通;又能減輕炎症,修復受損血管,減少壞膽固醇堆積,軟化血管,從源頭上預防及緩解血管硬化,大大降低心腦血管疾病的發病率。
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  2. 2024年10月4日 · 以悠活原力的「南極磷蝦油軟膠囊」來說,單顆內含 500 毫克磷蝦油顆就可以補充整天所需的營養! 磷蝦油什麼時候吃最好? 可以睡前吃?

  3. 磷蝦油,源自南極海域中的小型磷蝦,是一種高效的Omega-3脂肪酸來源。這種保健食品之所以效果卓越,關鍵在於它含有三種主要成分:磷脂型的Omega-3脂肪酸、蝦紅素和磷脂質。

  4. 磷蝦油功效. 現在我們知道,磷蝦油中因含有 EPA 、 DHA 的 Omega-3 脂肪酸,因此功效常與魚油做比較, EPA 主要是幫助「循環順暢」, DHA 有助於「靈活思考」。 磷蝦油 vs.魚油. 其實市售的磷蝦油,大多沒有標示出產品的濃度,且價格較為高昂。 更重要的一點,目前對於磷蝦油、魚油的文獻成熟度上,整體來說還是魚油的研究多。 磷蝦油真的比較好? 磷蝦油比魚油有效? 談到這裡,我們知道磷蝦油與魚油的保健幫助差異不大,但目前產品市售濃度仍標示不清,因此實際食用到的 DHA 、 EPA 含量為何,不得而知。 進一步留意有標示磷蝦油實際的 EPA 、 DHA 含量,想吃的實際有效的劑量,魚油補充兩顆,磷蝦油就必須吃魚油顆數的 4~6 倍,甚至更多。

  5. 磷蝦油的5大功效. 1. 調控血脂、心臟疾病. 2. 抗發炎. 3. 提升認知功能. 4. 緩解經前症候群的不適. 5. 眼睛健康. 磷蝦油有副作用嗎? 聽說開採磷蝦油會破壞生態? 看專家怎麼說. 磷蝦油 VS 魚油,根據需求挑選最適合的! 挑選磷蝦油的原則及方法、注意事項. 1. 專利萃取技術. 2. Omega-3 含量. 3. 磷脂質含量. 4. 生態永續認證.

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  6. 2019年9月6日 · 磷蝦油大部分是由南極洋捕獲的磷蝦萃取,與魚油一樣含有omega-3脂肪酸,主要為EPA及DHA,更富含磷脂脂肪酸 (PLFA),大多是磷脂醯膽鹼,為細胞膜主要成份之,並含有天然抗氧化物蝦紅素。

  7. 磷蝦油的5種功效及副作用(第1種最多人問). Last Updated 2024 年 10 月 24 日 By Oliver Sun 8 Comments. 磷蝦油(krill oil)是近年來非常火紅的omega-3保健食品,主要萃取自南極海域的一種小型紅色磷蝦,由於位居食物鏈下層,較不易有重金屬汙染殘留的問題,因而受到矚目 ...

  8. 南極磷蝦油中有大約30-65%的脂肪酸是結合在磷脂質上面的,而磷脂質是一種天然的乳化劑,所以本來就具有讓油水融合的功能,蝦油之所以可以讓油水融合是因為當中富含磷脂質。 說到磷脂質,蛋黃裡面也存在許多磷脂質,把蛋黃、豬油、白開水混在一起攪拌,也是可以完美融合的! 那麼,照這個廣告的邏輯,是否吃蛋黃也可以清血管呢? 再來,人體本身是很奧妙的,油水不互融,所以我們血液內的油脂不是以脂肪酸的形式存在的,而是被包在各種大小密度不同的脂蛋白(Lipoprotein)裡面運送,根本不需要磷蝦油來幫忙讓油脂跟血液不分離啊! (註:複習脂蛋白以及膽固醇請 點此) 最後,血管堵塞發生的原因並不是單純的因為脂肪酸堆積在血管壁。

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