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2019年2月28日 · Sandy（吳姍儒）憑藉著機智反應，逐漸在主持界站穩腳步，工作忙碌之餘，不忘和粉絲分享生活，近日曬出在高鐵月台拍下的全身照，不但老實招了有修圖，她也開玩笑說「這個數字」是謊報的。
2018年2月15日 · 曾莞婷與吳姍儒過去一起參加《綜藝玩很大》，遠赴荷蘭拍外景時，在節目粉絲專頁公開的大合照中，卻意外讓Sandy的真實身高露了餡。 在合照中，Sandy站在中間，形成了一個明顯「低谷」，原來有一張「高臉」的她，其實只有160公分，平時因為身材比例很好 ...
準新娘吳姍儒「一個月瘦5KG」減肥法. 吳姍儒分享，其實只要將調整飲食落實在日常生活中，就不必為了重要場合緊急瘦身！ 她以前就會在大型活動前臨時抱佛腳減肥，但後來諮詢了營養師，了解自己更適合吃什麼食物後，就改變了飲食方法，「現在就是一週四天會先吃符合身體需要的食物，剩下三天輕鬆吃，從每天起床觀察水腫程度、心情程度、與上廁所程度，就可以判斷自己更適合吃什麼。 」這方法才嘗試一個月就讓她掉了5公斤！ 在 Instagram 查看這則貼文. 吳姍儒Sandy（@sandywis）分享的貼文. 曾因激烈減肥身體出狀況. 回顧從前的減肥史，吳姍儒也曾經走過許多錯路，她在受訪時分享自己國中畢業就支身一人到美國讀書，第一年就因為過度焦慮沒辦法抒發而暴飲暴食，出國前體重才43公斤，才2個多月就飆到65公斤！
吳姍儒更透露，最近開始上營養學、生物學等課程，透過課程也更了解身體對營養素的需求，從飲食方面做調整，一個月就瘦了5公斤！ 圖片來源：IG@sandywis吳姍儒減肥1.
吳姍儒 （英語： Sandy Wu ，1990年8月15日 — ），臺灣女藝人、主持人，畢業於美國 華盛頓州立大學 [4] [5] [1] [6] 。. 曾任國中英語教師 [7] ，為台灣綜藝主持人 吳宗憲 長女，亦為吳宗憲所成立的經紀公司「 容易文創 」旗下藝人。. 2016年，吳宗憲與吳姍儒父女檔以 ...
吳姍儒 （英語： Sandy Wu ，1990年8月15日 — ），臺灣女藝人、主持人，畢業於美國 華盛頓州立大學 [4] [5] [1] [6] 。. 曾任國中英語教師 [7] ，為台灣綜藝主持人 吳宗憲 長女，亦為吳宗憲所成立的經紀公司「 容易文創 」旗下藝人。. 2016年，吳宗憲與吳姍儒父女檔以 ...
2020年5月19日 · 吳姍儒（Sandy）今（19日）到無聊咖啡出席雞蛋花香氛記者會，她透露最近在調體質，飲食清淡，已吃了好久無味食物，每天都要喝大量的水，增加代謝，「不要喝水喝到水中毒，喝越多排得越快，身體循環快，越不會水腫，平常吃東西太鹹了，鈉含量 ...
2017年7月28日 · Sandy《玩很大》當關主 站曾莞婷旁「真實身高」露餡了 | ETNEWS星光雲 | ETNEWS新聞雲. 藝人KID與吳宗憲主持《綜藝玩很大》27日遠赴荷蘭拍攝，對於此次的嘉賓陣容始終保持神祕，終於在28日公開完整名單，不僅主持人吳宗憲回歸、女神曾莞婷參與，吳姍儒 ...
Sandy吳姍儒日前在自家咖啡廳出席活動時透露，最近在調整體質，飲食上盡量清淡，她表示每天都喝4000c.c.的水，每天「喝到眼神死」，但也因此4天就瘦了2公斤，辛苦算是有了回報。
現在說到 Sandy 吳姍儒，多數人腦海中浮現的仍是「綜藝天王吳宗憲的女兒」，2016 年和父親以《小明星大跟班》拿下「綜藝節目主持人獎」成為史上最年輕金鐘綜藝主持人，2020 年出版《我的存在本來就值得青睞》晉升為暢銷作家⋯⋯把吳姍儒的人生履歷逐一 ...
