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如何預防白內障?
白內障手術前要檢查眼睛嗎?
白內障會影響視力嗎?
白內障手術後可以降低失智症的風險嗎?
2020年4月23日 · 當眼睛開始出現白內障症狀的時候，上述的預防方法只能減緩白內障惡化的速度，並無法根治白內障，建議及早進行治療，可以提升治療的效果及痊癒的機會，以下為您整理白內障的4個常見病徵，讓您在眼睛出現白內障初期症狀時，儘早尋求專業醫師的協助。
2023年7月13日 · 想要預防或是延緩白內障飲食要注意抗氧化，以下6種營養素有助保 護眼 睛，延緩白內障發生。 ．Omega-3： Omega-3是對眼睛很好的脂肪酸來源，研究發現，攝取適量的Omega-3脂肪酸，可以減少白內障的發生。 →可以吃：魚油、深海魚. ．花青素： 花青素能消除自由基、抗氧化延緩白內障。 →可以吃：可以吃：藍莓、桑椹、草莓. ．維生素E：...
2022年7月20日 · 文章大綱. 什麼是白內障？ 白內障生活飲食要怎麼調整？ 配戴太陽眼鏡與遮陽帽 (3) (4) 戒菸 (3) (4) 飲食模式 (5) (6) 白內障可以補充哪些營養素？ 什麼是白內障？ 眼睛是靈魂之窗，但隨著用眼過度及老化，視力下降看不清楚是許多人的困擾！ 其中眼科疾病中 白內障 是老年人失明最常見的原因，讓人聞之變色。 眼球瞳孔後方有個透明的水晶體 (或稱晶狀體)可將光線聚集在視網膜上，形成清楚的影像。 當這個原本清澈透明的水晶球體，因疾病或老化變成混濁時，就像相機鏡頭上出現霧氣一般，會阻擋光線通過，而造成影像模糊，這就是俗稱的白內障 (1) 。 早期白內障發生的過程並不會有疼痛感覺，症狀則因人而異。 常見症狀包含夜間駕駛不易、雙側均表現症狀，且常常造成屈光度數變化。
- 白內障是什麼
- 白內障5大常見症狀
- 白內障6個預防及保養重點
簡單來說，白內障就是眼睛原本透明的水晶體，因各種原因變得混濁，導致視力不清的眼疾。水晶體位於虹膜與玻璃體之間，正常狀況下，水晶體必須是透明的，才能使光線折射聚焦，將影像清晰地呈現在視網膜上。 早發性白內障，多指發病年齡在55歲以下的患者，在3C產品發達的年代，白內障的發生年齡更是逐年下修。 又是何種原因，使透明的水晶體變得混濁，進而影響視覺成像呢？
白內障最直接的症狀就是視力不斷衰退，卻不會伴有疼痛或不舒服的感覺。以疾病早期來說，原本透明的水晶體會逐漸變黃，出現視力模糊、影像重疊、眩光及光暈、夜間視線不良，或因對比視力出現問題，感到色覺偏暗或偏黃。 若發展至白內障後期，會漸漸出現視力障礙，最後只能在辨別較近的眼前事物或只剩下光覺視力。 白內障的症狀好可怕！那麼它又常發生在哪些族群身上？或是有哪些錯誤的行為必須留意？
老年性白內障雖無法阻止，但可以藉由調整生活習慣與眼睛保養，延緩其惡化速度。坊間有許多號稱溶解或阻止白內障的眼藥水，但實際效果仍未經證實。 此外，紫外線與吸菸也是重要的環境致病因子，為了預防白罹患白內障的發生與發病年齡層下降，你可以這樣做：
2022年9月8日 · 白內障最好的預防方法，就是遠離有害藍光及紫外線的傷害，避免長時間曝曬在陽光下，出門戴帽子及太陽眼鏡，減少長時間盯3C螢幕及適度間隔休息，補充護眼的食物，並建議定期做眼科檢查，了解自身眼睛的狀況。 手機平板這樣用 才不會烤熟你的眼. 1.手機亮度不超過25％，電腦螢幕亮度不超過50％。 2.不要關燈使用手機。 3.配戴防藍光眼鏡。 4.在使用電腦、手機時，盡量打開防藍光功能，或加裝防藍光的保護膜。 5.螢幕的頂端要比視線稍低，呈視線15～20度俯角，避免產生電腦視覺症候群（眼睛痠澀疲勞、肩膀痠痛）。 6.每使用20分鐘就休息20秒鐘，看遠處6公尺以外的東西，讓眼睛放鬆。 6大營養素幫助護眼. 若常常覺得眼睛不舒服、乾澀視力模糊，要特別注意眼睛的保養，建議透過飲食來改善。 以下營養素能幫助護眼：
::: 關於白內障最常見的十個問題. 內容下載 : Q：白內障的成因是什麼？ 有什麼方法可以預防？ A：絕大多數的白內障，是因為水晶體老化而引起，沒有辦法預防。 其他少數的原因是因為使用類固醇等藥物、輻射傷害、外傷，或其他眼睛疾病與手術引起，可以針對個別原因加強預防。 Q：我被診斷有白內障。 該如何保養？ A: 陽光強時配戴太陽眼鏡減少紫外線的暴露。 也應避免用力揉眼睛與外力鈍傷。 Q：白內障要怎麼治療？ 點藥有用嗎？ A：點藥的效果有限。 白內障的治療以手術為主。 是國內術後滿意度最高的手術之一。 Q：最近因為視力模糊求診，醫師診斷罹患白內障並建議我手術。 也聽說白內障要熟了以後才能開，我應該怎麼辦才好？
2023年9月22日 · 此外，預防白內障的措施包括避免日曬、禁煙、攝取特定營養素、避免眼部外傷等。 在接受手術之前，患者需要處理任何基本健康問題，接受眼睛檢查，填寫同意書，並遵循飲食和藥物的指導。 此外，手術前要服用鎮靜劑以減輕焦慮。 白內障有哪些症狀？ 白內障常見症狀如下： 視力不穩定. 視力模糊. 複視. 畏光. 夜間炫光.
