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1. www.chinatimes.com › realtimenews › 20210120001694-260404小禎體脂41％狂減到15.5％ 曝少健身「主動增肌減脂」祕訣 - 娛樂 ...

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20210120001694-260404

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   2021年1月20日 · 36歲藝人小禎曾在2014年罹患多囊性卵巢症候群，內分泌失調導致體重攀升，她曾透露最胖的時候體脂肪高達41%，後來靠運動和飲食瘦回纖細的體態。

2. www.chinatimes.com › realtimenews › 20211024003657-260404小禎體脂14.8曝光真實體重 揭便當這樣吃：不吃不會瘦 - 娛樂 - ...

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20211024003657-260404

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   2021年10月24日 · 藝人小禎（胡盈禎）過去因罹患多囊性卵巢症候群暴肥，但近年憑著運動、飲食控制加上戒酒，成功鏟肉40公斤，甚至還練出超狂腹肌，毅力讓網友 ...

3. www.chinatimes.com › realtimenews › 20201230005435-260404小禎曝「減掉一個正常女性體脂率」 不公開真實體重原因曝光 - 娛 ...

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   2020年12月30日 · 小禎(胡盈禎)離婚後曾失控暴肥，經檢查才發現罹患多囊性卵巢症候群，導致內分泌失調，當時吃藥與節食效果都不佳，最終接受微創手術治療，並 ...

4. www.chinatimes.com › realtimenews › 20200903004061-260404小禎半年甩肉41公斤 曝前後對比照網傻眼不是同個人 - 娛樂 - 中 ...

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20200903004061-260404

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   2020年9月3日 · 小禎靠著飲食控制和運動，成功鏟肉41公斤，更憑著自身經驗，投資副業開健身房，近日她也曬出自己減肥前後對比照，提醒粉絲不要偷懶，不過 ...

5. www.chinatimes.com › realtimenews › 20180301003726-260404小禎身材回來了！曝光「狂瘦20公斤近照」大腿超細 - 娛樂 - 中時 ...

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   2018年3月1日 · 她今（1日）在臉書曝光全身照，開心公布自己在79天內狂瘦20公斤，不僅能將昔日當模特兒時期的纖細身材外套扣上，還被網友發現腿整個變細 ...

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7. www.chinatimes.com › realtimenews › 20180701001071-260404小禎狂瘦37公斤被嗆「適可而止」 一臉問號回9字 - 娛樂 - 中時新聞網

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   2018年7月1日 · 藝人小禎近來開始積極減重，靠戒酒、運動和飲食控制，半年甩肉37公斤，每次出現都越來越瘦，美出新高度，不過她也沒因此鬆懈，仍會固定去 ...

8. www.chinatimes.com › realtimenews › 20180912004251-2604048個月狠甩40KG！小禎首揭決心原因...真相有洋蔥 - 娛樂 - 中時新聞網

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20180912004251-260404

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   2018年9月12日 · 藝人小禎（胡盈禎）因罹患多囊性卵巢症候群，體重在半年內暴肥近20公斤，但最近8個月來，她憑著運動、飲食控制加上戒酒，成功甩肉40公斤 ...