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生活美容還包括服飾美容,即通過服飾的揚長避短來美化人的體形,亦包括美髮,通過不同髮型美化人的臉型。但生活美容發展至今,其內容已不僅限於化妝和修飾,還包括皮膚、形體的養護。所以,生活美容應當也含有保健美容的意義。
你皮癢了嗎—漫談皮膚過敏. 一﹑皮膚過敏的表徵及症狀. 皮膚過敏的特徵是發癢,同時也可能會併有紅腫、乾屑、水泡或結痂及滲出液化等症狀;這些病狀與大小各有不同。. 偶爾可能會發生胸部緊繃、麻木、腫脹等症狀;全身性的過敏症狀還包括發癢、打噴嚏 ...
鍛鍊時不宜一下脫得太多,應待身體發熱後,方可脫下過多的衣服;鍛鍊後切忌穿汗濕的衣服 在冷風中逗留,以防身體著涼。 防運動損傷。由於人的肌肉韌帶在氣溫下降環境下會反射性地引起血管收縮,肌肉伸展度明顯地降低,關節生理活動度減小 ...
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更年期是指婦女因卵巢功能隨年齡的增加而逐漸退化,由具有生育能力進入不能生育的過渡時期,大約有二到五年的時間。. 由於荷爾蒙的日漸減少,產生種種生理變化以及一些不適症狀,這些症狀通稱為「更年期症候群」或「停經症候群」。. 約85%的人可自行 ...
生理上首重的就是避寒,所以”無擾乎陽”,白天衣服保暖不在話下,最好要穿到有點暖暖的感覺。 到了夜晚寒氣加重,所以早睡可避免受到寒氣的侵襲,晚起則要必待日光,也就是最好等到太陽出來一陣子比較溫暖一點,尤其一大早如果真要出門,帽子口罩外套手套不可少。
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漫談肥胖與減重 有關中西醫學的新知與回顧2 門診常見想減重或減肥的患者,開口第一句話就是她(他)一個禮拜可以瘦幾公斤﹖ 什麼時候可以達到她〈他〉們設定的體重?筆者花了許久時間介紹的健康注意事項,易被當耳邊風,也因此常常成效不佳!