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2023年5月23日 · 結果常常失敗，很多衣服穿沒幾次就壞掉或覺得膩，但是扔掉這些衣服又讓我覺得有罪惡感，所以衣櫃才會因為這些不穿的衣服而總是處在飽和的狀態。
2018年4月19日 · 戒掉10個壞習慣，提早擁有精彩人生. 成功是有訣竅的，懂得放棄才會有收穫。. 你願意放棄晚上出去玩，留下來加班？. 你可以屏除外界批評聲音嗎？. 你能放棄自我質疑、抗拒、不安定，走一條大家都不願意走的路？. 如果你做得到，你就有機會活得比別人更 ...
2023年7月7日 · 了解衣著選擇對環境的影響後，消費者還能做什麼讓自己的衣櫃更永續？ 就個人而言，購買和穿著二手衣是最有效率的減碳方式。 原因是服飾業絕大部分的碳足跡來自生產，據慈善組織 WRAP 的研究，一件衣服若能被再次購買、穿著而延長至少 9 個月的壽命，就能替衣服本身省下 25% 的碳足跡。
2015年8月21日 · 波士頓學院（Boston College）與休士頓大學（University of Houston）的學者發現，有一個很簡單的念頭能夠幫助你： 使用「我不想……」（I don’t）而非「我不能……」（I can’t）拒絕誘惑 。 下面兩個例子可以讓你知道兩者的差別： 小傑終於鼓起勇氣向喜歡的小萱告白，卻被小萱打槍：「很抱歉，但『我不能』和你在一起！ 」聽起來，能否在一起似乎也不是小萱能決定，或許有別的因素介入；但是如果小萱說：「很抱歉，但『我不想』和你在一起！ 」聽起來，決定權在小萱手上，而她決定拒絕小傑的追求。 又例如，炎炎夏日，走在路上總是忍不住想買一杯飲料，但又覺得自己經常喝飲料，不太健康。 於是你心想：「從今天開始，『我不能』再喝飲料了！
- 不是不做，是想得太多
- 空想無法解決問題
- 有input才會有output
- 主管協助部屬要用對方法
在燈光明亮的辦公室中，客服人員小張被主管叫到面前，一顆心噗通噗通的跳著，緊張的情緒滿滿寫在臉上，因為最近幾次處理客戶的問題沒處理好，這次又被主管叫去，只怕是沒什麼好事。 小張一看到主管，發現主管的臉色並沒有太臭，心想還好，接著主管以平和的口氣說：「上次你這個客戶提出的產品問題，技術單位已經確定能夠解決，解決的方式是……。但是發生的原因卻無法確定，主要是因為客戶操作過程中許多狀況並未被紀錄下來，所以無法確認這些問題到底是由產品本身，還是因為客戶的環境所造成的。因此，你去跟客戶說明，我們會先把產品修復，並同時加裝記錄裝置，系統會自動記錄相關訊息，請客戶先使用並觀察一段時間後，看能不能從蒐集的資訊中找出肇因。」 雖然主管只是說明問題的處理方式，但客服小張仍是緊張得腦筋一片空白，主管說的話中十個字有...
沒錯，有不少人工作的進度緩慢，會被認為是動作慢，但實際上原因經常並非動作慢，而是把時間都花在思考、猶豫、擔心的事情上，而真正花在處理事情的動作上，卻用不了多少時間。 大家經常就是一直在想該怎麼做，因為一直想、一直想、一直想都想不出來該怎麼做，或是擔心事情會做錯，所以事情就一直都沒有進展，看起來就變成了動作慢了。事實上，時間都是花在想事情、想該怎麼做的上面，其實，只要知道事情該怎麼做，速度都是很快的。 會一直想、一直想都想不出作法來，原因很簡單，當然就是程度不夠，能力不足，這樣當然想不出來，只是不會做為何不問呢？而要讓自己像當機般的一直空轉？ 因為不懂做事的方法，所以無法自己找出解決之道；因為怕被主管責罵、怕麻煩同事，所以不敢問。然後呢？然後就每天擔心、害怕、天天空想、原地踏步，無法面對，只好...
其實，做事情是有方法的，單純的思考不能解決問題，思考要搭配行動才能發揮作用。當發生不懂、不會的狀況時，要先釐清不懂的是什麼？不會的是什麼？然後去查相關資料，或是找相關的書籍。就如同如果有某些技術名詞不懂，就去上網查或買書來看，有個概括的了解後，對於不懂的地方才有能力問問題，也才有機會聽得懂別人的解釋。 接下來則要將了解的部分付諸實行，因為唯有實作，才會知道自己是否真的了解，並且實作後也才會發現自己尚有哪些不足的地方，這時自己再繼續查詢資料、請教別人，就能更進一步的了解。
對於能力不足的部屬，主管要盡到教導協助的責任，而這要能發揮效用，主管的態度是至為關鍵的。 對於基礎不佳、能力不足的部屬，他們先天條件就已不好了，若是主管在教導上只是點到為止，或是解釋不夠清楚，這類的部屬大多都聽不太懂，當部屬再次詢問主管時，主管仍是以相同的方式回答，這樣部屬當然還是很難理解，當重覆幾次後，主管的耐心會被消耗殆盡，而部屬則愈來愈不敢問了。 主管帶領此類部屬時，應用更大的耐心，更細微的觀察與更多的協助，不是只告訴部屬該怎麼做，而是要找出部屬在基礎上缺乏的部分予以加強，還要教導部屬做事的方法，當部屬補足基本技能、懂得做事的方法後，信心就能慢慢建立，以後就能正常運作了。 （本文出自「凌帠的管理世界」，原文請點此。） 圖片來源/shutterstock
2018年10月8日 · 裸辭的關鍵是要想好，辭掉之後要做什麼；這次辭職，究竟是為了什麼。 很多時候，我們無法壓抑心中的不快和重負，慌忙之中辭職，逞了一時之快，卻讓自己陷入一段時間的恐慌，有收入都不一定能活得好，沒收入有多害怕就可想而知了。
2017年5月18日 · 「始如處子，敵人開戶」的意思是，剛開始的時候看起來脆弱安靜，向上司道歉的時候姿態要低，讓他鬆懈；「動如脫兔，敵不及拒」則是行動的時候要快，能做什麼就要去做。
