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2020年5月19日 · A+. 2020/05/19 15:04. 生活中心／劉沛妘報導. 一日之計在於晨！ 早餐是人一天當中活力的來源，不過你知道我們常吃的這些早餐，有多少地雷嗎？ 不僅易胖，甚至還不到中午就很容易肚子餓，但要注意的是，早餐不能不吃，若代謝下降，反而更容易變胖。 到底該怎麼吃？...
2024年2月10日 · 在這30年的時間裡，一直是吃這樣的早餐，很少會改變。因為在劉德華看來，麥片屬於一種低脂的食材，而且適當吃一些，能夠讓腸子的蠕動性變得更好。 劉德華說，他早餐就是麥片搭配著酸奶，自己已經撐了30年。（圖／翻攝自微博）
2024年4月25日 · 她分享三餐菜單，早餐通常吃兩顆蛋和喝美式咖啡，中餐會吃一顆手掌大小的地瓜、三種蔬菜和魚，如果餓到受不了就會吃低熱量的水果，例如芭樂，而且會切成增加咀嚼感。 丟丟妹成功瘦身。 （圖／鄭孟晃攝影）...
2024年5月1日 · 根據衛福部國民健康署2018年發布的「國民飲食指標」，每日飲食中，添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%，最好低到5%以下。 高敏敏指出，一個正常飲食的女性，一天精緻糖的攝取只能佔150卡，換算下來約4至8顆方糖，而許多看似健康的飲品和點心，其實含有大量 ...
2023年11月21日 · 阿喜昨（20）晚在IG上發文分享，日前她在澳洲吃早餐，從畫面中可見她一邊低頭滑手機，一邊享用啤酒配乳酪塔，興奮寫道，「農場早餐好豪邁，吃完真的電力滿滿，啤塔啤塔！ 」。 事實上，阿喜日前有在貼文留言區透露，其實她已經回台灣了，之所以持續分享遊澳洲照片，是因為不想過於洗版，「存圖慢發以免轟炸」。...
2023年11月6日 · Joeman今日被爆疑似涉嫌吸食大麻，震驚各界也引發大量討論， 不料YouTube頻道稍早再度上傳《Joe是要對決》影片「890元的奢華早餐吃到飽對決99元的平價早餐吃到飽」，引來不少粉絲撻伐「還敢上片」、「還在發IG？
2018年7月16日 · 2018/07/16 18:37. 記者蔡世偉、王奕棋／台北報導. 「綜藝天王」吳宗憲即將在月底唱進台北小巨蛋，近來積極瘦身，1周就減掉5.5公斤，他透露自己每天吃「果膠」飽腹，某天破誡吃宵夜隔天反而更瘦了！. 吳宗憲自曝一周減5.5公斤。. 吳宗憲透露自己靠「吃果膠 ...
