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2019年4月10日 · 林明禎擁有32E、22腰的魔鬼身材，被譽為「真人版娜美」，時常在社群網站和粉絲互動的她，日前上傳一則限時動態，身穿平口上衣錄影片，接著她想調整鏡頭位置，卻沒發現到衣服已經離開她的胸前，飽滿胸型全都露出，讓捕捉到這一幕的網友眼睛大吃冰淇淋。...
2021年10月7日 · 歌手林明禎昨日上傳自己穿綠色細肩低胸洋裝的照片。 （圖／翻攝自IG minchen333） 來自馬來西亞的林明禎，過去因為社群照片長相神似台灣女藝人郭雪芙，在台灣網路爆紅後，被創作歌手宇珩發掘，便來台灣發展，曾經榮獲《男人幫》台灣區百大美女第13位，發過多首EP，也曾出演過陳奕迅、方炯鑌、柯有倫等大咖歌手的MV。...
- 林明禎減肥餐單菜單-空肚做運動。林明禎起床的第一件事是空肚做運動，她會用10分鐘做仰臥起坐。她曾分享過這個做法雖然有點累，但起床後直接做腹部運動效果的確不錯，她堅持了一陣子㒎發現腹部開線條變得更明顯，所以也就一直堅持這個空肚做運動的習慣。
- 林明禎減肥餐單菜單-每天1小時重點訓練。無論是在家或上健身房，林明禎也堅持每天運動1小時。Min的小習慣為每次選擇一個重點部位進行訓練，每次專注一至兩個部位如下半身的大腿、臀部、腹肌，手臂、背肌。
- 林明禎減肥餐單菜單-吃牛油果瘦身不瘦胸。「真人版娜美」稱號就是腰細加胸部豐滿！要瘦身不瘦胸，她的秘密就是牛油果。她會在早餐時吃牛油果，吃當中的脂肪酸、蛋白質、維他命及甘油酸等20種不同的營養和好脂肪，及不飽和脂肪酸有助增加胸部組織彈性。
- 林明禎減肥餐單菜單-晚上6點後不進食。其實林明禎不會戒口，只是她不飲含糖飲料，鹽酥雞、澱粉類也通通照吃。ADVERTISEMENT。CONTINUE READING BELOW。
2020年11月17日 · 林明禎profile： 出生： 1990 年 6 月 1 日（30歲） 身高：160cm 星座：雙子座 三圍：32F、22、34 最愛的食物：最愛家裏煮的菜 最喜歡的藝人：周杰倫 影片來源：林明禎 fb 相片：網上圖片
2018年1月19日 · 事實上，林明禎曾分享過養胸的小秘訣，除了從小到大都有喝木瓜燉排骨湯的習慣，每次月經結束後，會像坐月子一樣燉補，吃麻油雞幫身體補氣、補血，沒有特地按摩胸部。 林明禎美胸養成有秘訣。 （圖／翻攝自林明禎臉書）...
2023年10月18日 · 林明禎擁有絕佳身材，腰圍長年都保持在22吋，同時擁有豐滿上圍。 身高160cm，但是體重卻經常保持在45kg以下，手腳都顯得非常纖幼，肌肉線條非常緊實，擁有人魚線和腹肌，是不少女生心目中的理想身材！ 要達到如此理想的身材比例，當然平日也要下不少功夫，林明禎瘦身除了靠聰明的飲食方法之外，也經常保持適量運動，以下為大家公開林明禎瘦身6招秘訣！ （圖片來源：ig＠minchen333） 林明禎瘦身公開6招秘訣：瘦身不瘦胸、體重不反彈兼去水腫！ 林明禎瘦身第一招：牛油果減肥法. 林明禎瘦身不瘦胸的秘訣，就是牛油果！
2022年10月28日 · 林明禎 因長相甜美及擁有傲人身材，成為了眾人心目中的女神！ 林明禎身高160cm，體重長年不超過45kg，22吋小蠻腰及34E的豐滿上圍，是不少女生的典範！ 除了控制飲食及適量運動外，林明禎還有與別不同的身材保養方法，立即看看林明禎6大瘦身不瘦胸保養秘訣！ 延伸閱讀：52歲林姿佑暴風甩肉，曝74公斤肥胖黑歷史！ 三餐這樣吃＋4秘訣，終於找回少女腰....
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