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搜尋結果
2021年9月15日 · 網友們看了格局圖卻紛紛勸退,點出該建案最大缺點就是「沒有電梯」。內行網友直言:「沒電梯就不叫退休宅了啦」。考量到打掃、做家事、拜拜、下廚等諸多需求,網友們認為:「長輩和晚輩或看護同住時,還可以只裝樓梯扶手升降椅。
2023年4月13日 · 1. 如果爬樓梯、爬山時不幸受傷(或本身有膝蓋退化急性發炎)、且下山時膝蓋有異常不適,可以暫時性的倒著下樓梯或下山,讓髖關節獲得短時間代償。 2. 如果膝蓋沒有任何不適,不需要刻意倒退下樓梯或下山,反而增加跌倒與骨折的風險,目前並無任何實證證明,倒退下樓梯可以預防或改善膝蓋退化。 3. 倒著下山或下樓梯時務必注意安全,緊抓扶手、盡量回頭看路,過程膝蓋放鬆,讓核心與骨盆代償身體重心。 膝蓋退化原因是太常下樓梯? 都不運動關節壞更快? 不少民眾採用倒退走路的方式下樓梯,是因為害怕用正常姿勢下樓會導致膝蓋壓力、使膝蓋退化更快。 李炎諭醫師表示,診間確實有特定患者存有迷思,認為運動、快走或下樓梯會造成膝蓋過度磨損,甚至將罹患退化性膝關炎的結果全歸因於「太常下樓梯」。
2021年9月27日 · 2021-09-27 13:48. +A -A. 加入收藏. 台灣地狹人稠,加上現代人懶得爬樓梯,依賴電梯,大樓還能提供管理員代收包裹、保全以及豐富公設等附加功能,讓新建案幾乎都以電梯大樓為主流,甚至連偏好透天的中南部,近幾年大樓建案也越來越多。 但一窩蜂興建的電梯大樓,其實隱藏著3大未爆彈。 房產專家胡偉良直言,目前房市高樓越蓋越多,但 幾十年後這些老化的高層住宅,房價會慢慢跑輸大盤,「最終成為中低收入階層彙聚的地方,變成『貧民窟』」。 胡偉良分析高樓住宅未來發展的3大隱憂: 1.維修成本高. 胡偉良指出,就目前來看,高層住宅依然很吃香,而且依然是市場的主流產品。 但是10年,20年,甚至30年後,隨著高層住宅老化,居住舒適性就沒那麼好了,像是電梯問題、房子品質等各種維修問題就會曝露出來。
2022年10月7日 · 買房租屋最怕碰到惡鄰居,惡鄰居百百種,其中最常見的是把樓梯間當成私有空間,隨意擺放家中物品,除了有礙觀瞻之外,萬一發生火災或事故,往往會影響逃生動線和救災行動,可以說讓許多人相當頭痛。
2021年11月15日 · 一名在北台灣購入電梯別墅的退休屋主,平日是居住在電梯大樓,假日才會入住別墅,電梯別墅屋齡約3年,假日家庭成員會來此居住度假,居住期間會開冷氣與多台除濕機24小時運行,但看到最近一期帳單竟然要4000多元,讓他大嘆「電梯別墅,超耗電」。 對此,國霖機電執行長徐春福卻認為,恐怕真有電費異常狀況,畢竟搭乘一次電梯並不耗電,因此他建議, 電梯有分為具「休眠功能」與無此功能的,在無使用期間,後者會持續耗電,因此建議屋主未居住期間,關閉電梯電源。 此外, 人離開住宅時,建議只保留冰箱插座電源,若有神明燈或其他室內插頭則可盡量拔除。 徐春福表示 ,若朝以上步驟測試,預估可回到一個月電費2000元以內,若進一步詳測電力使用狀況,理想目標則可設定單月電費縮減至1000元以內。 延伸閱讀.
2015年2月18日 · 2015-02-18 10:54. +A -A. 加入收藏. 你沒有義務要慢慢爬樓梯,只要你認為自己準備好了,隨時都可以用躍進的方式提升。 這篇文章要跟你分享一個我經過大約10年的親身驗證,到現在已經可以證實的理論,它叫做「躍進理論 (Leapfrom Theory)」。 就我所知,這個理論最先是由一位創業家 Robert Ringer 提出來的。 不過,我第一次聽到這個理論,並不是直接由他而來…… 這段故事等一下再說,先來看看「躍進理論 (Leapfrom Theory)」的定義: Leapfrog Theory 躍進理論. 沒有人有任何義務 (不管是在道德上、法律上或其他角度)非得「慢慢往上爬」不可。
2012年5月3日 · 聽說多走樓梯容易傷膝蓋?. 專家告訴你,爬樓梯不但比較快,只要掌握正確的走樓梯方式,每天爬十五分鐘的樓梯,不但降血壓、體脂肪,還能延壽三年!. 有人常說爬樓梯浪費時間,搭電梯比較快,這個說法可能是個藉口而已。. 《加拿大醫學會期刊 ...