想要保護腎臟可以吃什麼?醫師分享國際期刊研究,咖啡、薑黃、開水,以及多吃含褪黑激素的食物,能夠保護腎臟健康。 健康主播鄭凱云日前邀請腎臟科名醫江守山進行直播,分享國際期刊推薦的4種保護腎臟食物,
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台灣大紀元
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良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞
玉米全解析》減肥吃白玉米、顧眼吃甜玉米...4種玉米功效一次看!加碼教你「超好喝玉米濃湯」做法
「玉米」是一種廣泛種植且受歡迎的食物,除了微甜微甜的口感外,玉米也因其豐富的營養價值而倍受青睞。它含有多種維生素、礦物質和纖維,有助於維持身體的健康。根據食品營養成分資料庫(新版)資訊顯示,玉米筍及白玉米熱量較低。若要以玉米取代澱粉攝取,要特別留意,糯玉米的熱量約等於同等份量白飯的熱量。玉米可代替白......詳全文
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三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞
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