搜尋結果
2024年5月15日 · 多數民眾會選擇直接補充行動力的關鍵成分，如葡萄糖胺、軟骨素、第二型膠原蛋白等，來維持行動順暢。 而近年也掀起漢方溫潤調養熱潮，並運用在行動保健上。
2024年5月16日 · 嚴選商品. 特色內容. 首頁 ／ 特色內容 ／ 真健康飲食. 瀏覽數 5. 易累又發胖，你可能少吃了1種營養素，還恐增罹癌風險. 台灣四面環海，卻是個缺碘的國家。 身體一旦欠缺碘質，哪些器官組織會遭殃？ 目前已知甲狀腺首當其衝，除了內分泌功能紊亂、脖子腫大以外，還可能間接導致甲狀腺癌？ 2024-05-16. ．文 ／ 陳俊辰. ．責任編輯 ／ 高儷綾. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 近年甲狀腺癌人數快速上升，根據衛福部國民健康署最新數字，甲狀腺癌發生率是男性癌症第13名，在女性卻已竄升到第4名。 甲狀腺是位在氣管前方的內分泌腺體，形狀像蝴蝶展翅，主要功能是分泌甲狀腺素。
2024年5月14日 · 1x. 太忙碌的你，是否也經常覺得疲倦，有時還會出現脹氣、便秘或腹瀉等情況？ 小心這有可能是你的肝正在哀嚎的警訊。 「燒肝」不只是形容詞，更是許多台灣人的生活進行式，然而肝是沈默的器官，當肝臟出現發炎、進展到肝纖維化、再到早期肝硬化，過程中幾乎沒有症狀，使得肝病往往要進展到中後期的肝硬化甚至肝癌才會被發現。 還好，只要能好好消除肝臟慢性發炎，肝纖維化也能獲得控制，甚至可以被逆轉 1 。 2024-05-14. ．更新日期 ／ 2024-05-10. ．文 ／ 整合傳播企劃. ．出處 ／ 整合傳播企劃. 字級. 收藏. 分享. 台灣平均總工時位居全球第六高 2 ，比韓國和日本還多。
2024年5月7日 · 00:00 00:00. 端午節是台灣重要的傳統節日之一，粽子是不可或缺的應景美食。 往年端午節後，總有民眾掛病號，不外乎粽子吃多了導致消化不良、腸胃不適，至於慢性病患者容易引發血壓、血糖升高，加上粽子高碳水化合物和高熱量的特性，可能對血糖控制造成挑戰。 2024-05-07. ．更新日期 ／ 2024-05-07. ．整理 ／ 《康健》糖尿病給你問. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 糖友在享用粽子時，需要特別注意以下4點： 1.每天不超過1顆. 粽子不容易消化，建議每天以吃1顆為原則。 糯米、栗子、蓮子、芋頭是常見的粽子內餡食材，它們皆屬於澱粉類，吃過量容易使人胃脹氣、血糖升高，建議將粽子當正餐，一餐只吃1顆不過量。
2024年5月8日 · 食不下嚥？. P113+專利活性肽 找回抗癌好食力 好體力. 這篇文章可以用聽的. 點擊播放. 00:00 00:00. 1x. 凱特王妃罹癌震驚全球，讓我們意識到，癌症距離你我有多近。. 根據美國《營養Nutrition》等期刊的數據指出，有20~40%癌症病人最終是因營養不良而在抗癌 ...
2024年5月10日 · 5消脹氣方法大公開. 消除脹氣可以做一些運動或姿勢， 國泰綜合醫院消化內科主治醫師陳信佑和 醫療保健網站WebMD分享以下消脹氣的方法： 按摩：順時針或逆時針按摩腹部，可以幫助消化和腸胃蠕動。 散步：飯後散步15～20分鐘可以促進腸胃蠕動、幫助緩解脹氣。 薄荷油：許多人脹氣時會在肚子塗抹薄荷涼膏，薄荷有幫助腸胃蠕動的效果，不過 陳信佑醫師表示，主要還是塗抹時有按摩到腹部，且 2歲以下的孩童不能使用含有薄荷的產品 。 熱敷：泡澡或熱敷可以緩解 肌肉痙攣 和緊張，也有助於緩解脹氣。 瑜伽 ：根據WebMD的資料顯示，有3種瑜伽姿勢可以幫忙緩解脹氣。 第1種為抱膝式，躺在地上雙腿屈膝，雙手抱住膝蓋或小腿，吐氣時慢慢將膝蓋拉向腹部，停留5～10個呼吸。
2024年5月13日 · 這篇文章可以用聽的. 點擊播放. 00:00 00:00. 一年一度的端午節即將到來，不吃顆粽子，簡直就不算是度過端午。. 有「肉品王國」美譽、榮獲食品業第一間綠色工廠標章認證的新東陽食品，為消費者準備了兼具奢華與養生的「粽夏好禮」，以及頂級的 ...
