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搜尋結果

  1. 2020年10月22日 · 為什麼常常做事提不起勁,總想著要逃避問題?. (圖/取自Unsplash). 當我在知乎(中國的問答網站)上看到這個問題的時候非常感興趣,很想拿 ...

  2. 2017年12月14日 · 當事情不如你意的時候,你會做什麼呢?. 別說你什麼都不會做,你一定會做點什麼,在心情上你一定會讓自己符合不如意的狀態,不管是憂鬱、還 ...

    • Pinsoul
  3. 2020年10月19日 · 可能是飢腸轆轆,久未進食,肚子大鬧空城計,血糖低得緊;也可能是時間到了,自然想吃,因為你遵循著三餐定量定時。 而更常見的進食理由,是「嘴饞」。 每個人都是,不用笑隔壁。 明明肚子一點都不餓,甚至還有點飽,但就是想吃,例如高熱量的平民經典美味,走進便利超商或街上就能看見的巧克力、波霸奶茶、鹹酥雞。...

  4. 其他人也問了

  5. 2018年11月27日 · 1.自我打擊. 有些時候,我們會對自己說一些不好的話,這些話會降低我們的自信,低估自己的潛能,讓我們表現得更差。 這通常是這樣開始的: 「我做不到...」、「我還不夠好…」、「我不太確信…」、「我還不具備…」、「我要失敗了…」 試想一下,如果你有個這樣的朋友,每天對你說「你還不夠好」、「你做這個還不行」、「你不會成功的」,你還會覺得這個人是為你好的真朋友嗎?...

  6. 2020年12月9日 · 1. 恐懼失敗:完美主義. 有的人一直在等待一個「完美」的時機,讓自己準備到「完美」的狀態,才會動手去做一件事。 做的過程中不允許有任何瑕疵,也不能接受結果的失敗。 為什麼有人會有這種不切實際的想法? 他們並不是擔心失敗本身,而是害怕失敗之後別人的評價。 他們擔心被別人評價為笨、無能、沒有價值。 與其這樣,不如被評價為懶惰或者拖延。...

  7. 2024年2月25日 · 明明自己已經很努力了,為什麼老闆就是不滿意呢?. 真正能決定一個人在職場的高度,是你能創造多少價值和利益,而不是你能付出多少時間和 ...

  8. 2021年2月23日 · 杏仁核(amygdala)是大腦中情緒的主控中心,當我們感覺到恐懼、生命受到威脅或者無助的時候,被情緒影響的杏仁核會避開大腦的邏輯與理性思考直接影響我們的行為對外界做出行為反應。 這種現象被《EQ》的知名作者丹尼爾高曼稱為杏仁核劫持(Amygdala Highjacking)。 (相關報導: 好命的人其實是懂得如何散發魅力! 成功人士都在做的4種行為,學會後馬上讓你光芒四射 | 更多文章 )