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2020年12月26日 · 琴酒百科：6 大風味、4 步驟品飲、3 特色一次看. 琴酒被譽為是「最自由」的烈酒，風味不受限的它，不但可以做成調酒、更可獨飲。. 新手們該如何從中挑選適合自己的入門酒款？.
2020年3月16日 · 《間歇高效率的番茄工作法》作者於書末彙整使用「番茄鐘」的基本原則，總共 17 條，幫你一次看懂。
- 別急著開始計時，先備妥計畫、做好計畫！
- 番茄鐘不可分割、不可暫停
- 休息很重要，番茄鐘不要「連走」
不少人認為，執行番茄工作法的第一步，就是拿出計時器，直接設定 25 分鐘，然後在這段時間裡，全神貫注、不容打擾地工作，接著休息 5 分鐘。時間到，再設定下一個 25 分鐘……以此類推。 但從你進到辦公時起，你會面對無數的內在與外在干擾（像是買/吃早餐、聊天、開會、同事找你、上司突然指派任務、上網、滑手機、午餐、午茶等等），因此，要落實番茄工作法，絕不是你想得那麼簡單。 根據作者鑽研多年的心得，要貫徹番茄工作法，總共有 5 個步驟（計畫、追蹤、記錄、加工、視覺化）， 唯有做好第一個步驟「計畫」，有了明確的工作目標和方向，搭配書中提及的「事項盤點表」「今日工作表」，以及事後檢討自己番茄鐘使用情況的「記錄表」（表單都在書中有附），才能有效追蹤，逐步打造一套不斷提升、改善工作效率的系統。 做計畫時，...
假設你決定早上 9 點，開始第一個番茄鐘時段，接下來的 25 分鐘，你應該全部用來專心工作。萬一，才 9 點 5 分，你就忍不住去滑手機、看訊息；9 點 13 分，隔壁同事來了，你們寒暄了兩、三分鐘；9 點 20 分，主管走過來，臨時交代你一件事……怎麼辦？ 另一種狀況是，計時器響了（25 分鐘到了），但是你還要幾分鐘就能把事情做完。果只延長個一、兩分鐘，那沒關係，就記入同一個番茄鐘裡。如果超時過久，就要立刻暫停，表示時間預估有誤，要記入下一個番茄鐘裡。 你也可能碰上這種狀況，事情做完了，但是25分鐘還沒到。這時候，還是要把「番茄鐘走完，計時器一定要響」，你可以把剩餘的時間用來檢查工作成果、溫習學到的內容。
番茄工作法的原則是，每工作 25 分鐘、計時器響，就要有 3～5 分鐘的休息。不過，有時候工作忙、趕時間，或進入「心流」狀態時，可能就一連工作好幾個小時。 作者在書裡建議，休息時間很重要，可以讓頭腦消化、吸收剛才 25 分鐘的工作內容，不要做太費心神的活動，更不要繼續想工作。走一走、喝水、想下放假去哪裡玩、跟同事聊天都可以。 此外，在連續工作了 4 個番茄鐘之後，最好安排一次比較長時間的休息，介於 15～30 分鐘之間。同樣地，這段時間也不要做太複雜的事，讓大腦休息一下，重新整合之前執行的內容。 最後，只要完成清單上的一項任務，就在今日工作表上劃掉。重點是要記下每一像任務實際使用的番茄鐘時間（無論是沒用完或是超過），幫助未來的你精進估算完成特定一項任務所耗費的時間和心力，才能規劃出更精確的番...
2018年7月20日 · 榴槤 durian. 山竹 mangosteen. 櫻桃 cherry. 紅毛丹 rambutan. 雖然農業技術進步，使得許多水果四季皆可生產，但氣候仍多少會影響其香氣、口感、甜度。. 可以的話，最好還是選擇當地、當季盛產的水果食用──時令作物較新鮮、營養較高，且價格也相對較低；而非當 ...
2021年12月6日 · 如何在家自製調酒、雞尾酒？居家調酒10個問答QA一次看！Fourplay 餐酒館創辦人鄭亦倫表示：HOME BAR「調酒公式」為基酒＋填充物＋風味！
2020年9月18日 · 3 Idiots Toast & Curry 三個傻瓜蔬食印度餐廳. 「3 Idiots Toast & Curry 三個傻瓜蔬食印度餐廳」是全台唯一全素印度蔬食餐廳，以去五辛、無蛋奶的印度咖哩，以及創意十足的香料烤吐司，帶給所有吃素或非素食者全新的味蕾享受。. 此外，老闆是印度人，廚師們也來自 ...
2021年8月31日 · 步驟 1. 放進盆底網：花盆底部都會有漏水孔洞，將盆底網剪成適合的大小墊在盆底，可以防止孔洞過大，造成肥料和土流失。 步驟 2. 放進適量盆底石：用盆底石鋪滿花盆底部，提升花盆的排水性，以免土壤積水讓植物根部腐爛。 步驟 3. 放土：將土鋪至看不見盆底石，要記得預留放植物的空間。 步驟 4. 將舊盆中的植物取出：將植物連根以及周圍土壤一起取出，如果土壤過於濕潤導致卡住，可以扭轉一下盆子比較好拿，或是使用工具將土壤用鬆，注意避免傷到植物根部。 步驟 5. 將取出的植物放進新盆：確認放入的高度和方向，根部和舊土壤表層保持在花盆上緣向下 1～2 公分左右處。 步驟 6. 將土填入空隙：單手抓著植物，讓植物保持直挺，另一手用鏟子將土填進花盆與樹根間的空隙，這樣補好土後植物才不會倒塌。 步驟 7.
