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2024年2月29日 · 普林（或稱嘌呤）是尿酸生成的源頭，若生成過多可能導致尿酸在關節等身體組織中堆積而引發疼痛，即俗稱的「痛風」。 網議6大痛風禁忌飲食。 （圖／《Social Lab社群實驗室》提供） 網路上常見到許多網友分享自己大吃海鮮的經驗，包括1位表示「昨晚嗑了52盤，其中40盤是蛤仔」的網友，引起熱議，許多人提醒他要「注意普林有沒有超標」，避免可能帶來的潛在風險，如「痛風發作、膽固醇太高、高血壓」等；除了蝦、蟹、貝等帶殼海鮮外，也有人提到「虱目魚料理也很痛」，指出部分魚類也屬於高普林食物，進食過多也可能引發痛風。 對於這些因攝取過量相似食物而引發疾病的案例，讓不少民眾紛紛發表警惕之詞，強調吃東西「適量就好，現在沒問題不代表未來沒有，身體會反噬的」。
2023年8月7日 · 健保署最新統計，國內痛風患者近百萬人，平均每23人就有1人痛風，其中男性就占了4分之3。食藥署表示，如為急性或慢性痛風，必須服用藥物緩解症狀，但部分患者為無症狀高尿酸血症，不必用藥，但應找出病因，改善飲食及生活習慣。
2018年2月7日 · 美食當前貪吃不忌口 小心急性痛風發作. 文：黃于庭（健康傳媒）. 體重過重的阿洪今（107）年43歲，年節前後餐餐都是大魚大肉，家族聚會時更是暢飲啤酒，餐與餐之間，貪嘴一刻也沒停過，嗑瓜子、魷魚絲、花生樣樣來，某天夜裡，阿洪因腳趾關節 ...
2020年2月6日 · 台灣痛風的盛行率非常高，在台灣大概患痛風的人有150萬人，其中，男性的比例比較高85%，是女性的六倍，痛風發作的時候，可按一個穴道來止痛，這個穴道是什麼呢？. 一、痛風發作 按止痛穴止痛（00:47）. 跟大家講一個穴道，這個穴道稱之為「止痛穴」，在 ...
2019年10月5日 · 1. 甚麼是痛風？ 2. 什麼是痛風石，是像石頭的硬塊的東西嗎？ 3. 痛風有何症狀？ 4. 痛風關節炎會反覆發作嗎？ 有急慢性之分嗎？ (1) 急性痛. (2) 慢性痛. 5. 為甚麼會產生痛風，是腎臟功能不良造成的嗎？ 6. 為什麼痛風容易長在關節部位？ 7. 中醫治療在改善痛風. (1) 急性期. (2) 緩解期. 8. 預防痛風飲食禁忌. 9. 痛風藥膳. 10. 痛風患者應如何運動？ 11. 三大重要按摩穴位. (1) 腎俞穴. (2) 委中穴. (3) 三陰交穴. ----------------------
2022年12月1日 · 〔徹底擺脫痛風 2湯＋3習慣別做〕 痛風OUT！吃火鍋如何不超標？避開這些地雷食物。2湯＋戒掉3習慣，有效降尿酸。小心！天天1奶茶，17歲也會得痛風。秋水仙素這樣吃，整組壞光光。
2015年11月2日 · 痛風別再痛了. 請告訴身邊有 痛風 的人，很棒的改善方法，別再痛了！ 歷節病 就接近痛風，痛風 急性 發作就用 烏頭湯 (注1)， 慢性 發作就用 桂芍知母湯 ，除了這兩個處方以外，可以用 茵陳五苓散 。 茵陳是菊科植物，茵陳五苓散就是把留在關節腔的一些代謝廢物，透過利尿代謝出體外。 有時候我也用 四妙散 (注2)，這藥的組成非常簡單，就是蒼朮、黃柏、牛膝加上薏仁，卻能發生很奇妙的效果，所以叫做妙。 尿酸痛風也會紅腫熱痛，黃柏就能夠消腫止痛，薏仁也有利濕止痛的作用。
