相關搜尋:
yam蕃薯藤新聞
益生菌飯後吃根本沒用? 營養師揭真相:踩到3地雷恐「整包都白吃」 | 蕃新聞
現代人常受便秘、脹氣等腸胃道問題所困擾,不少上班族大魚大肉後總會來一包「益生菌」幫助體內消化。聯欣診所羅季怡營養師表示,縱然已有不少研究證實,益生菌有助於維持腸道健康、增強免疫系統能力,進而改善身體的整體健康;不過僅單純補充益生菌
2 天前
益生菌這樣吃才有效!營養師揭挑選6關鍵:100億活菌是基本 | 蕃新聞
14 小時前
自由時報電子報
健康網》益生菌好處多 營養師:防疾病、助消化還調節免疫力 - 自由健康網
7 天前
妞新聞 niusnews
擁抱愛生氣的「刺蝟孩子」!孩子講不得、渾身是刺不是壞,是渴望媽媽的愛! | 媽媽妞 | 妞新聞 niusnews
台灣大紀元
希臘優格與普通優格 哪一個更好
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
吃太多便祕,營養師激推「10種順暢食物」拉超順還能排宿便! 毛豆、地瓜葉入列
16 小時前
台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞
女長期便秘引起腹痛、頭痛 中醫調理助改善
1 天前
MSN
地瓜才第9!專家票選「整腸、抗大腸癌」食物排行,吃這些通便祕還降血糖
5 天前
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
毛豆減肥法怎麼吃?蛋白質比雞蛋高! 毛豆超強7大營養功效
4 天前
用餐後老是脹氣? 營養師籲少吃「4大產氣食物」:不只喝可樂會加重症狀 | 蕃新聞
除了搭配具有緩解脹氣效果的食物,容易脹氣者也可多喝薄荷茶、薑茶、茴香茶等茶飲。薄荷茶有助緩解脹氣與消化不良,薑茶則能幫助促進腸胃蠕動,茴香茶則促進氣體排出、舒緩脹氣不適。另外,如酵素、益生菌等保健品亦能適度攝取,平時也應多喝溫開水,藉由放鬆消化道肌肉減少脹氣。 胃脹氣問題與「這些疾病」有關? 營養師揭8 ...
檢視全部