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2018年10月30日 · 咖啡有益健康，護眼、減重、降血壓，都是因為這個抗氧化物：綠原酸。 世界衛生組織近日調降了沿用長達25年的咖啡致癌等級，將咖啡從可能使人體致癌（possibly carcinogenic to humans）的2B級調降至第3級，也就是無法歸類為人體致癌物（not classifiable as to its ...
2018年7月16日 · 修護眼睛：當長時間使用時，眼球會逐漸缺氧，易導致視神經衰變。 橘色蔬菜有類胡蘿蔔素，黃色蔬菜有葉黃素和玉米黃素，這些營養素都有助保護視網膜，免於受到氧化的傷害，避免黃斑部退化病變。
2018年6月14日 · 年少滑收機，老大步入中就年眼睛嚴重退化！新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山指出，多數人常感視力模糊、飛蚊症及眼睛乾澀疲勞，甚至提早邁入『眼部更年期』。而不少手機...
2018年8月27日 · 結膜炎，有時被稱為「紅眼病」，就像是眼睛的感冒一樣。 眼白的部分有一層透明的膜，會發炎而變紅。 它通常是因為過敏、病毒或細菌感染而引起的。
2018年5月7日 · 如果患者發現眼睛有異狀，最好做OCT檢查。該檢查提供3D影像，確時找出眼部問題並及時提供治療。何醫師說有些服用紅斑性狼瘡、或類風濕性關節炎用藥的患者會影響其視力，或者黃斑病變等症狀都能檢測出來並加以治療。另外乾眼症也是許多人的困擾。
2018年6月27日 · 【華人健康網／特別報導】現代人工作繁忙，生活壓力大，疲勞也成為常見的問題。屬於正常生理反應的疲勞，大多可以在休息後恢復，如果疲倦遲遲無法恢復或反覆發生，原因可能出在其他地方。 一名28歲女性上班族，一年多前開始睡不好、早上起不來，每天都昏沉無力、疲累不堪，還曾經在捷運 ...
2018年6月28日 · 日曬是幫助人體合成維他命D的主要方式，蛋黃、牛奶、肝臟、鮪魚、沙丁魚等食物也含有維他命D，不過現代人常使用防曬產品，食物中的維他命D含量也不高，缺乏維他命D的人，可以額外攝取適當的保健食品，陳欣湄建議，補充維他命D應注意以下原則：
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