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2023年11月2日 · 睡眠負債－即平日與假日睡眠時間差距所導致的睡眠不規律作息，亦對全球民眾的睡眠產生負面影響。 20-29歲年輕族群的睡眠負債最高，幾乎達到70-79歲族群的兩倍：分別為49分鐘和29分鐘。
2018年4月12日 · 失眠，是現代多數人都有的睡眠困擾。 可能起因於龐大的工作壓力也有可能只是來自於一顆不適合的枕頭。 如果你嘗試過各種不同材質與形狀的枕頭，還找不到適合的，或許你可以試試看這顆在 Kickstarter 上熱賣的 The Cubes 科技好眠枕。
2017年4月29日 · 原因是因為車內空調的風經過壓縮機後，會將大部分的水氣消除，吹到玻璃上之後，會在玻璃上留下一層薄膜，會阻止二氧化碳在玻璃上形成達到除霧的功效。
2021年6月22日 · 防疫期間整天待在家，沒有出門運動舒壓，容易造成疫情焦慮的失眠情形，是近期許多台灣民眾的困擾。. 小米生態鏈的耳機品牌1MORE萬魔聲學，近期推出了一款主打兼具聽音樂與舒眠的耳機ComfoBuds Z睡眠豆，其體積小巧貼合耳道內壁，戴上後擁有最高24 ...
2021年12月8日 · 工業技術研究院之研究顯示，人因照明會影響人體褪黑激素的分泌，進而改善生理時鐘與睡眠品質，更可讓深層睡眠百分比從8% 提升至25%。 1 WiZ智慧LED吸頂燈內建2700K至 6500K的色溫選擇，搭配25% 至 100%的亮度調整，透過app的節律功能將晝夜系統引入家中 ...
2021年12月14日 · 氣溫低、晝短夜長，冬天對很多人來說，是適合睡覺的季節，往往人一躺在床上，溫暖棉被蓋過頭，好舒服。. 但是不少民眾忽略了棉被、床套的清潔，太久沒清洗不乾淨，吸進的空氣可想而知，鼻子或呼吸道立刻反應，鼻塞流鼻水甚至眼淚直流，哪來的 ...
2024年5月21日 · 前台中榮總家醫科醫生陳衛華說明「熟男味」產生的原因，是因為皮膚上的「表皮葡萄球菌」及「金黃色葡萄球菌」在代謝汗水裡含有的「乳酸」過程中，會產出惡臭的丁二酮，丁二酮再與源自皮脂的中鏈脂肪酸混合後，成為一股難以形容的油垢味。
