搜尋結果
2024年4月25日 · 一起來看看！ 益生菌不再吃心酸！ 把握「菌多X菌好X菌活」三大原則，終結無效補充！ 滑開社群，各式各樣「益生菌」資訊鋪天蓋地，都說自己很厲害，如何挑選適合自己的益生菌呢？ 三大原則來把關，不怕吃了無感好心酸！ 【原則1】選擇「高菌數」益生菌，讓更多活菌到達腸道作用. 有效補充益生菌，「數量」是關鍵，因為把好菌送入腸道是一段漫長征途，過程難免損耗，所以好菌數量越多越好；「Simply 活酵菌」每一包都有300億*好菌，並擁有出廠菌數保證，「高菌數」不是隨便說說！ 【原則2】嚴選多種「高品質」菌株，強強聯手放大效果. 不同種類的好菌，彼此相輔相成、放大效果！
2023年11月20日 · R1：Remove. 第一階段醫生建議以 純流質 的「蛋白粉加豆漿」為主，通常為3-5天，會根據身體狀況做出時間的調整（想進行的朋友可以先諮詢醫生較保險唷）。 這階段的目標是將平常習慣大吃大喝的胃縮小，有效清水腫和清肝糖，另外也需要額外補充高量的微量營養素及益生菌，來快速建立腸道好菌生長的環境。 另外從這個時期開始，整個療程的水份補充都是十分重要的，醫生建議喝4000cc以上的水，來有效排除脂肪廢物，但必須視自身狀況而定，不用硬逼自己猛喝水。 圖片來源：IG@jennierubyjane. R2：Renew.
2023年6月2日 · 營養師口碑好評益生菌盤點. 2023-06-02 15:00 於 7個月前 更新 編輯團. 現代人經常三餐外食，腸道保養也變得更加重要！ 因此近年來不少「益生菌營養補充品」也越來越熱門。 今天小編就要來詳解「益生菌補充品」究竟要怎麼選？ 怎麼吃？ 加碼推薦12款營養師口碑好評益生菌，照著挑更不怕踩雷！ 為什麼需要補充益生菌？ 腸道中微生物總和高達上億，其中有好菌也有壞菌，當壞菌的數量較多，就會抑制好菌生長；相反的，當好菌數量充足，壞菌孳生的機率也能大大降低。 而「益生菌」就是人體內好菌的統稱！ 雖然人體內本身就含有一定比例的益生菌，但受到生活壓力、不健康飲食等因素影響，都可能導致體內菌種比例失衡，進而連帶引發其他身體疾病。
2023年11月7日 · 依照衛生福利部公布核准認可的美白成分，主要分為兩大功能，分別為「抑制黑色素形成」及「兼具抑制黑色素形成與促進已產生的黑色素淡化」，也就是預防變黑和肉眼可見的變白。 美白成分功效第一類：美白作用. 美白成分功效第二類：抑制黑色素作用. （參考連結： 衛福部的 PDF 資料 ） 其中除了「AscorbylTetraisopalmitate (脂溶性維他命C)」使用濃度3%必須為「含藥化粧品」 之外，其餘12種成分都是一般化妝品可以使用的成分。 #美白成分. #美白保養. 【美白成分】全攻略！ 擦什麼才能變白？ 敏感肌又該如何美白？
「BOOSTER美肌菌平衡肌活露」，源自天然成分，添加「乳酸酸桿菌X豆乳發酵液」等400種美肌成分 ，保濕穩膚同時幫助打造適合美肌菌的肌表環境，保持肌膚微生態平衡，因為擁有醫師科研背景、專屬實驗室嚴謹打造，獲得皮膚科醫師認可，在日本、新加坡等地皮膚科診所也有販售，專業度不容小覷！ KINS的保養步驟簡單有效，「BOOSTER 美肌菌平衡肌活露 」一步就能完成基礎保養，洗臉後調理肌膚平衡狀態，長效維持肌膚清新水嫩、不泛油光；配方不含Paraben防腐劑、酒精等5大無添加，弱酸性親膚全膚質、全肌齡都適合，尤其肌膚容易敏弱的人，用了穩膚立即有感！ 「BOOSTER精華」包裝走日系極簡風，白色瓶蓋搭配霧面瓶身，迎面滿滿高級感，採用按壓式設計、衛生不怕回滲，小細節很貼心！
2019年9月25日 · 我們膚色主要取決於黑色素的數量與分布。 黑色素的原料是酪胺酸，透過「酪氨酸酶」（酵素）來生成黑色素，因此，想要要抑制黑色素、美白，我們可以有以下做法： 1.在黑色素合成之「前」，讓酪氨酸酶減少產生。 2.在黑色素合成之「中」，抑制酪氨酸酶，讓黑色素難以合成。 3.在黑色素合成之「後」，那就抑制黑色素小體轉移，或者加速皮膚更新。 圖片來源：ayanekotan、kurorisa_14. 延伸閱讀：2019「身體美白乳」網友好評推薦，改善色差、擺脫黑肉底就靠這幾罐！ 了解黑色素形成後，我們再來看常見的美容成分就淺顯易懂啦～ >傳明酸： 可以「抑制」黑色素活性，但當皮膚已經曬黑或是黑斑生成後，傳明酸是沒辦法將黑色素細胞還原的。 因此，主要的作用是在「事前預防」。 >維生素C：
2023年5月8日 · 怎麼美白都沒用？無論你追求何種膚色，透亮健康、膚色均勻的肌膚都是終極目標，而肌膚看起來不白的原因又多又複雜，但有幾個簡單有效的方法一定要知道的，從物理防曬到美白成分、美白食物，全新最強美白攻略懶人包在此，超有感變白法一次看！
