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2020年9月11日 · 據調查，台灣人有高達六成維生素D處於缺乏狀態，維生素D除了曬太陽外，也可從少數食物中獲得，其中經過日曬的香菇便是一例。 素食營養師Mia（高韻均）與知名蔬食餐廳阿Q（蕭煜達）主廚，最近出版了《補充特定營養...
2019年8月19日 · 【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】夏天悶熱加上潮濕，小腿、腋下，手肘皮膚長紅斑、丘疹，發癢令人受不了拼命抓，十之八九是濕疹又犯了！濕疹是一種常見的過敏性皮膚病，過敏體質可能是發病的主要原因之一。網...
2021年2月23日 · 新冠病毒（COVID-19）疫情持續延燒，全世界都繃緊神經，但無論是何種病毒、細菌來襲，自身的免疫力永遠是第一道防線！不當飲食、心理壓力、空汙等因素，都會造成身體裡的氧化壓力，引起發炎，當身體長期慢性發炎...
2022年5月17日 · 骨質疏鬆是許多年長者都會遇到的問題，其中鈣與維他命D的補充劑是一般人常見預防骨質疏鬆的方式，但是根據最新研究卻顯示，若本身有主動脈狹窄（Aortic Stenosis）問題，卻同時補充鈣加上維他命D，反而可能增加致...
2020年1月16日 · 【華人健康網圖文提供／采實文化】近十幾年來，癌症發生率愈來愈高，維他命D跟癌症的研究日新月異，我們發現有很多癌症的發生率跟血液中維他命D的濃度成反比，意思就是說當血液中的維他命D濃度越低時，某些癌症的...
2023年6月16日 · 實習記者吳冠潔／台北報導根據衛生福利部統計，肺癌已連續19年高居10大癌症死因之首；罹患肺癌的人數僅次於大腸癌，因此如何預防更加重要。營養師陳怡婷指出，要強化肺部健康、預防肺癌，飲食方面可以多補充維生...
2023年4月23日 · [周刊王CTWANT] 根據最新統計發現，2021年成年人過重與肥胖盛行率男生58.8％、女性42.8％。營養師提醒，國人十大死因中，近五成都與飲食習慣有關，尤其國人超重與代謝症候群盛行率逐年增長，建議每日除了維生素應...
