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薰臍療法,是將藥物製成膏狀,填充於肚臍上,上面放置艾條,利用艾火燃燒的熱氣將藥物經由肚臍傳導至人體內,促進神經、體液的調節作用,增強免疫力,而達到預防、保健、治病的功效。 【薰臍療法的原理】: 薰臍療法是中醫『灸療』和『藥療』的結合,臍又叫臍中穴(神闕穴)屬任脈,神闕穴與胃、脾、腎關係最密切,乃神氣出入之門戶也。 為任脈、督脈、衝脈,三條經脈在此交會,經脈之氣通貫五臟六腑、四肢百骸、筋骨皮肉。 肚臍部的表皮角質層最薄,其筋膜與腹膜直接相連,臍下腹膜有腹璧動脈、靜脈、豐富的微血管網、靜脈網,有第十肋間神經前內側支分佈。 肚臍部屏障功能最弱,敏感度也較高。 薰臍療法能促進人體的神經、體液調節作用,提高免疫功能,加速血液循環,調節自主神經系統,而達到預防、保健、治病的功效。 【薰臍療法適應症】:
藥膳的選擇依體質(氣虛型、陽虛型、血虛型、陰虛型)而異,選擇適當的補氣藥、溫陽藥、補血藥、滋陰藥,或者是適合自己的寒性、涼性、溫熱性、清淡甘平性食物,才能達到「有病治病,無病強身」的功效。
1.辛辣類:辣椒、大蒜、薑、芫荽、沙茶醬、洋蔥。 2.燥熱物:任何燻、炸、燒烤物、茴香、韭菜、肉桂、羊肉. 3.溫熱性水果:龍眼、荔枝、櫻桃、榴槤. 4.刺激性食物:醃漬品、咖啡、咖哩、酒. 5.發物:易引起皮膚濕疹、痘瘡及發炎性病變加重的食物. 6.芒果、筍、豬頭肉、香菇、蘑菇、鵝肉、鴨肉、不新鮮海產. 二.【熱性體質】 熱性體質的身體症狀是:身體機能代謝動過度,易興奮緊張煩燥,口乾舌燥,喜喝冷飲,面潮紅,眼睛充血,身體易上火發炎,常便秘,尿量少而色黃,婦女生理週期常提早。 適合吃涼寒性食物. (寒涼性食物特性): 功能:會使身體的熱能及體能降低. 適合:燥熱性體質. 注意:若體質虛寒怕冷或有上呼吸道疾病、腸胃機能障礙,不宜使用. (寒性食物種類):
台北市立聯合醫院楊麗姝醫師電視訪問 (970209)。. 依據阿森斯Athens失眠量表,所製作的互動遊戲,檢測忙碌的您,是否有失眠的徵兆,並提供穴道按摩及失眠茶飲。. (此為FLASH檔案,若無法閱讀,請下載 官網免費 Adobe Flash Player軟體‧) 詳細失眠藥膳茶飲文章說明 ...
一、 玫瑰花茶. 材料:玫瑰花苞6朵,檸檬2片,蜂蜜適量,水500西西。 作法:玫瑰花放入保溫壼中,以500西西熱水沖泡,加蓋燜10分鐘,後再加入. 檸檬片、蜂蜜飲用,可連續沖泡一次,溫飲。 用法:宜間歇使用。 功效:理氣和血、疏肝解鬱、安定情緒、緩解經痛。 注意事項:1.一般體質皆可用;2.易腹瀉的人宜飯後溫飲;3.孕婦不宜使用。 二、 豬肝菠菜粥. 材料:豬肝3兩,菠菜3株,白米半杯,水1500西西,鹽2小匙。 作法:白米淘淨,加1500西西水,大火煮沸後,轉小火熬成粥;豬肝洗淨切薄片,菠菜洗淨切小段,先將豬肝加入粥中煮沸,再下菠菜,至豬肝煮熟,加鹽. 調味即可。 用法:宜間歇使用。 功效:補肝、養血、補血,適用於貧血症、夜盲症。
內含楊麗姝醫師設計的完整基礎體溫表格>包含1-33-65天的空白婦女基礎體溫紀錄表( A4 size)::內含註明月經週期數字,或是圖表,或是完全空白的基礎體溫表,您可挑選需要的列印‧ 楊麗姝醫師建議大家列印註明月經週期數字的版本,月經見紅為第一天來使用。
痰厥之證,是因脾胃內傷,虛風內作,引起風痰上逆之所致。. 以患者脾胃虛弱,面頰青黃,而出現有眼暗頭旋、目不敢開、惡心煩亂、出氣短促、頭痛如裂、身重如山、胸滿嘔逆、四肢厥冷等症狀者為目標。. 一般脈沉弱。. 方中以半夏與天麻為主藥,因半夏能 ...