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1. • 並非用來看螢幕

     • 我們花費許多時間使用電腦，這意味著我們無時無刻不處在電腦螢幕前。 通常眼睛到螢幕的距離是60公分。 而一般老花眼鏡的設計，是讓你能夠在30到40公分的最佳距離閱讀。 換言之，老花眼鏡設計的目的並非用來看螢幕。
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     戴老花眼鏡用電腦，是在折磨你的眼睛！老花眼自癒法：重啟你閱讀小字的能力 - 力歐‧安加特Leo Angart - 良醫 ...

2. 其他人也問了

   老花眼鏡怎麼選?

   • 然而，使用老花眼鏡的目的正是在幫助聚焦、讓視野更為清晰，如果因而造成額外困擾如暈眩、跌跤等，便得不償失，所以在選擇老花眼鏡前，先認識不同的鏡片並依用途挑選，十分重要。 （配老花眼鏡之前，先了解自己的需求，認識不同的鏡片，才能配到最適合自己的眼鏡。 照片來源：Shutterstock） 臺北市立聯合醫院仁愛院區眼科主治醫師陳少鈞指出，傳統的老花眼鏡是單焦鏡片，以看遠方為用途，後來開發出讓使用者可以用鏡片的上半部看遠處，下半部鏡片看近處的雙光眼鏡，也就是在同一個鏡片上可以看遠又看近的眼鏡。 台安醫院眼科驗光師陳桂甄說，早期的雙光眼鏡在鏡片鼻側有像凸透鏡的設計，旁人一看就知道是老花眼鏡，後來比較進步，發展出遠中近三個焦距、鏡片上看不出任何異狀的多焦點眼鏡。

   老花眼鏡怎麼配？專家：多焦鏡片易頭暈，應依用途選擇 - 大人社團

   club.commonhealth.com.tw/article/516

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   戴著老花眼鏡使用電腦怎麼辦?

   • 進一步來說， 當你戴著一般老花眼鏡使用電腦，實際上是在折磨你的眼睛。 這會導致視力進一步惡化，而且越來越糟。 最後的下場是，你會需要驗配度數更深的眼鏡。 如果你非得戴著老花眼鏡使用電腦，這副眼鏡就必須驗配成適合使用於看螢幕的距離。 此處另有一項與視力極為攸關的功能，也就是自然發生的視力落點，在那個位置上完全沒有視覺輸入。 例如，夜晚時雙眼會找到一個最自然的落點，從那兒要會聚或引導你的眼睛，簡直完全不費吹灰之力。 此一會聚落點通常從眼睛之處算起，約50到80公分。 如果你的落點恰巧落在螢幕上，那就只需要花費一丁點兒的氣力就可看到螢幕。 話說回來，當落點在螢幕的前方或後方時，你就必須時時刻刻動用到眼睛的肌肉，用以逼迫雙眼聚焦在螢幕上。 此一現象當然會誘發疲倦、眼睛緊繃甚至導致頭痛。

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   老花眼鏡度數不合會怎樣?

   • 不少老人家習慣隨便買老花眼鏡來戴，三總眼科部主任呂大文說，通常兩眼的老花度數不同，但買來的老花眼鏡兩眼度數一樣。 若度數不合，長時間戴容易覺得疲勞，甚至頭痛、惡心，下樓梯時還可能不慎跌倒。 台北市立聯合醫院眼科主任蔡景耀則表示，長期配戴度數不合的眼鏡，少數特殊體質者可能眼壓升高，出現青光眼。 他說，買來的老花眼鏡都是一百、兩百或三百度，老一輩的人通常沒有近視，買老花眼鏡相對簡單。 蔡景耀說，配老花眼鏡與近視眼鏡不同，比較有學問，靠儀器測出來的老花眼鏡度數只是約略值，是看電視、看遠時的「遠視」度數，要近距離看書報、電腦或是手機，還要視年齡及閱讀距離來調整，就算是年齡相同，卅公分跟 四十公分 的閱讀距離，要配戴的老花眼度數就不同。

   明年起 網拍、路邊攤 不准賣老花眼鏡 鏡片等都要列入醫療器材管理 - P…

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   老花眼鏡會影響視力嗎?

   • 因為覺得老花眼鏡有礙生活，又影響外觀。 但如果不佩戴老花眼鏡，有可能會令睫狀肌更加操勞，引發眼疾的併發症，如疲勞、白內障，或是引發頭痛噁心等症狀。 當去到40歲，眼球就會開始老花，建議如果遇上老花症狀，不要不服老，應該盡快進行視力檢查，盡早去配一副適合自己度數的老花眼鏡。

   老花應該怎麼辦？如何改善老花？何時才要配戴老花眼鏡？ | AfterworkT…

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   如何正確使用電腦眼鏡?

   • 首先，使用電腦所用的眼鏡應該具有的度數，是讓你能夠在電腦螢幕的距離取得最佳視力，而非用於閱讀書籍所用。 其次，位於鏡片中心的聚焦點，應該座落於電腦螢幕的距離，並將視線與螢幕的視角列入考量。 這樣的話，你的眼睛就會承受最少的壓力。 通常視光師沒有那麼多閒工夫，小心翼翼地從事所有的檢測。 如果鏡片的中心點只偏移了1/10公分，凸透鏡將變成稜鏡，就會更進一步讓眼睛在讀書看報時感到緊繃。 尤有甚者，看螢幕的視角也應該列入考慮。 你的清晰區近點會變得較為靠近，就如同你的視角向下移動。 如果電腦螢幕在你視線的正前方，所使用的專用眼鏡應該驗配到當你正眼朝前看時可以得到最佳的視力。 換句話說， 當你注視螢幕時，鏡片的中心點應該正正的座落於眼前。 現成的老花眼鏡僅為閱讀而設計。

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   老花眼是什麼?

   • 老花眼就是眼睛的對焦距離被鎖住了。 你只能把物體放在一個特定的位置才能看得清楚。 太遠也不行、太近也不行。 我們眼睛利用自己本身的調節力，能夠看清楚的最遠以及最近處，我們分別稱為「遠點」以及「近點」。 「遠點」與「近點」之間的範圍，就是我們眼睛可以自動對焦的範圍。 超出此範圍，無論是更遠或是更近，我們眼睛就無法對焦，就會覺得開始影像模糊不清楚。 老花眼，就是眼睛「自動對焦」功能壞掉，對焦距離被鎖住了的過程。 隨著眼球的調節力下降，眼睛的「近點」會逐漸往「遠點」靠近。 當眼睛調節力歸零，近點就完全重合在遠點上面。

   老花不是遠視，近視也會得老花：你應該了解的老花眼知識 - 鄭宇庭眼 …

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3. www.edh.tw › article › 27400破解老花迷思，老花眼鏡怎麼配一篇就懂 - 早安健康

   www.edh.tw › article › 27400

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   2021年6月8日 · 老花眼是正常老化，視力正常的人年過40歲會出現100度左右的老花眼，無論有沒有配戴老花眼鏡，每5年會加深50度左右，40-60歲時度數增加較快，60歲後趨緩。 適時配戴老花眼鏡矯正視力，有助於減輕眼睛負擔，如果誤以為配戴老花眼鏡會讓度數增加得更快而拒絕配戴，眼睛對焦吃力反而更容易疲勞！ 老花鏡片比一比！ 單焦點老花鏡片、漸進多焦點鏡片，哪個好？ 單焦點老花鏡片：一般對老花眼鏡的印象，就是爺爺奶奶隨身攜帶的那副眼鏡，要看近處的時候才拿出來戴上，這就是「單焦點老花鏡片」。

4. www.edh.tw › article › 2507540歲後，學著與老花眼鏡共處吧！眼科醫師給你3個實用建議 - 早安健康

   www.edh.tw › article › 25075

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   2020年8月22日 · 眼科醫師教你抗藍光、老花鏡片怎麼選） 一般人配看遠或看近的單焦眼鏡，看遠的目標物在6公尺，近的目標物在33公分，因此如果配了單焦眼鏡，日常的對焦會完全落在6公尺或33公分的範圍，任何其他更近的目標物就需睫狀肌來調節，可是正常情況下，生活上的目標物幾乎都是介於兩者之間，所以無論戴的是只能看近或看遠的單焦眼鏡，都會造成模糊且疲勞，睫狀肌也容易產生僵硬不適。 漸進多焦點鏡片是一種需要學習的高科技產品，它的設計是符合現代人需求的因為在鏡片上有不同的度數，所以可以看遠、看中、又看近距離；這也是漸進多焦點鏡片的功能，用途上和一般單焦鏡片不同，正常需要一段學習適應期。 讓眼睛不易疲勞更舒適，多焦點眼鏡使用還有哪些注意事項？ 下一頁了解. 第一頁. 1. 2. > 下一頁. 你可能會喜歡...

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   2022年8月26日 · 佩戴老花眼鏡會頭暈嗎？使用老花眼鏡是為了幫助聚焦，讓視野更為清晰。不過有時因為未習慣老花眼鏡，或是老花眼鏡的鏡片不當而引致頭暈。

6. www.eyedrjeng.com › 2021 › 08老花不是遠視，近視也會得老花：你應該了解的老花眼知識 - 鄭宇 ...

   www.eyedrjeng.com › 2021 › 08

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   老花眼，就是眼睛「自動對焦」功能壞掉，對焦距離被鎖住了的過程。 隨著眼球的調節力下降，眼睛的「近點」會逐漸往「遠點」靠近。 當眼睛調節力歸零，近點就完全重合在遠點上面。 至此之後，你的眼睛就成為了一顆對焦距離被鎖定的鏡頭，只有把東西拿在某一個特定的距離，才會最清楚。 近視 + 老花眼.

7. club.commonhealth.com.tw › article › 516老花眼鏡怎麼配？專家：多焦鏡片易頭暈，應依用途選擇 - 大人社團

   club.commonhealth.com.tw › article › 516

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   2017年1月6日 · 臺北市立聯合醫院仁愛院區眼科主治醫師陳少鈞指出，傳統的老花眼鏡是單焦鏡片，以看遠方為用途，後來開發出讓使用者可以用鏡片的上半部看遠處，下半部鏡片看近處的雙光眼鏡，也就是在同一個鏡片上可以看遠又看近的眼鏡。

8. www.healthnews.com.tw › article › 53344老花眼鏡買現成恐傷眼！ 眼科醫教「正確配老花眼鏡」

   www.healthnews.com.tw › article › 53344

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   2022年4月11日 · 范乃文主治醫師指出，一般老花眼鏡為單焦鏡片，只有看近時才需配戴，但若有近視或遠視的人，就需要兩副眼鏡交替使用；為了方便，有些近視者會將看遠的鏡片降低一點度數，以保留一些度數來看近。