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節目. 探索. ⚾️棒球小學堂-技巧篇⚾️演了一場戲,就可以刺殺跑者!. 「藏球」是棒球界的一種戰術,靠的是假裝把球傳出去,趁著跑者離開壘包的瞬間,直接觸殺出局!. 不管是個人戰術、團體戰術,真的是讓跑者被出局的很無奈呀!. 【M L B】實例:釀酒人 ...
跑者廣場-全國賽事。 8,467 個讚 · 12 人正在談論這個。「跑者廣場-全國賽事」是台灣知名跑步賽事網站「跑者廣場」正式授權的iOS App,讓跑友可以輕鬆掌握國內最新的賽事資訊。若要在本粉絲頁上推廣賽事,請洽 kmphua@gmail.com
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活佛師尊慈語【小心你的念頭】...
重量訓練下背痠痛-你的髖鉸鏈做對了嗎?在治療有重訓習慣的客戶時,發現下背的疼痛絕大部分來自髖關節動得不夠,下背出來代償。動髖關節有個專有名詞,叫髖鉸鏈,意思就是骨盆都不動,只彎曲伸展髖關節,就像門的鉸鏈一樣(影片2)髖鉸鏈做的好,蹲 ...
台灣好媳婦 #佩甄:「每天看著孩子背著沉重的書包上學,我常會想,自己能不能為他們做點什麼?」 讓孩子無壓成長,藝人佩甄為孩子挑選 #GAKU快樂揹護脊書包 https: ...
2,052 views, 29 likes, 0 loves, 0 comments, 10 shares, Facebook Watch Videos from 澄宇物理治療所(原台中學善): 【學善筋膜放鬆小教室】Lesson 2 上背 今天Yuna教練教大家如何滾筒放鬆上背的肌筋膜並增加胸椎的活動度 大家可以試著一起做做看喔!
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