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2023年7月20日 · 在這篇文章中，我們將深入探討抽脂術後的照護指南、副作用、恢復期、飲食要點、按摩方法以及常見FAQ，從適當的飲食到按摩技巧，本篇也提供了實用的建議，原來按摩要從第10天開始，以確保您在抽脂術後最快的恢復。
2022年12月17日 · 針對難瘦部位、頑固脂肪，可以透過抽脂手術有效改善，不過抽脂不是動完手術就好，術後如何照顧、有哪些禁忌，其實都是一門學問，今天就來看看抽脂術後該注意哪些事情吧！
抽脂手術術後保養八大重點 ：. 1.耐心等候恢復期：. 給自己身體一個恢復期時間。. 2.穿術前量身訂製的加壓塑身衣。. 3.雷射儀器治療，例如皮秒：. 針對迷你疤痕、色素沈澱、皮膚暗沈、血管擴張、組織彈性等適應症之恢復期治療。. 4.電波按摩儀器：. 組織 ...
2021年3月20日 · 中國文化大學. 2021 年 3 月 20 日 05:13. 03/25更新 ️ 此篇是分享給想抽脂或者在觀望抽脂的人 想讓這些人能更了解手術一切流程 以及恢復期需要面對什麼 秀出我的術前、術後照 是想讓這些人看看效果 對於未來做手術更有自信和信心😇 因為我也經歷過術前的無助 ...
想了解關於腹部抽脂費用價格、術後照顧、後遺症、恢復期嗎？. 腹部抽脂權威-台中醫美黃醫師指出，腹部抽脂需要區分是體內 (內臟)脂肪還是體外 (皮下)脂肪，通常腹部抽脂能調整的是屬於體外脂肪、通常久坐，熱量攝取較高的朋友可能會有腰圍過大，上下腹 ...
抽脂手術後七天內，保養第一步. 由於抽脂手術會使得特定部位的脂肪量減少，讓多數人誤以為抽脂後就可以立即出現完美的體態，且再也不會有復胖的機會，然而現實卻不是如此美好，以上的錯誤認知，導致疏於術後保養，反而常需面臨抽脂部位凹凸不平的尷尬局面。 其實，抽脂部位因為施作時打進麻藥，且因組織液及麻藥的混合，會經歷外觀腫脹期，無法馬上看見成效，需仰賴後續穿著塑身衣、飲食控制及勤勞按摩，才能讓水腫更快消除且避免纖維化的硬塊產生。 建議在術後的一周內，盡量避免熬夜、或是執行需要強大勞動力的事務，確保體力恢復、避免傷口感染，為接下來的恢復期奠定保養基礎。 充足的睡眠，有助於提升術後的恢復效果. 抽脂手術後一個月內，保養第二步.
雅丰診所提供了周全的抽脂術後照顧服務，像是LPG天使衣、高壓氧、術後按摩以及中藥調理的部分，從術前到術後給予患者完整的抽脂計畫。
溶脂/抽脂後的自我保養. 抽脂後可能會產生的現象：瘀青、水腫、硬塊. 本院建議術後：. 1.手術後前 3 天，在抽脂區纏繞繃帶，主要以壓迫止血為目的. 2.約 10~14 天後拆線，拆線後開始穿著塑身衣，建議穿著三個月. 3.拆線之後皮膚會有一些凹凸不平或硬塊現象 ...
抽脂手術後會協助在抽脂部位纏上彈繃，壓迫止血減少不適感；搭配冰敷也能紓緩腫脹，對於抽脂恢復非常重要。 術後需配合醫囑服用消炎止痛口服藥（3~7日）、傷口盡量保持乾燥，洗完澡後擦院方提供的抗菌修復藥膏。 抽脂恢復期中，通常是這段時間感覺會比較不舒服，如果需要請假建議可以安排3~4天在家休養，如果有親友可協助此段時間照顧換藥是比較舒服和理想的狀態。 飲食方面建議多補充營養食物，有利於傷口恢復。 提醒事項：1.口服藥定時服用 2.除了洗澡外，24小時都要綁彈繃加壓. 本院大腿環抽案例術後5天分享記錄. 抽脂後1~2週. 抽脂部位疼痛感明顯降低，行動或按壓的時抽脂區會有痠痛的感覺，建議可以溫熱敷抽脂部位。 工作若非需要一直走動或站立者，這段時間就可以安排回工作崗位，不影響日常上班生活。
抽脂術後保養更艱難的是後續體態的維持 ，建議 抽脂術後1-2周內規律的飲食控制 ，身體的組織和傷口都處於極需修復的階段，當傷口需要癒合、體力需要恢復的期間，身體最需要的就是充足的休息、足夠的蛋白質、充分幫助新陳代謝的營養素，掌握3正確飲食觀念，才能輕鬆維持美好體態不復胖。 優質蛋白質適量攝取（術後1-2週內） 好的蛋白質是身體修復必需的，多攝取蛋白質食物來源，避免食用高糖份的食物，亦可多補充膠原蛋白來加快組織的修復。 避免菸酒、油炸類食物、辛辣食物，避免抗凝血的藥物及活血的食物或營養品（ex. 人參、銀杏、四物、麻油、魚油、維他命E） 消水腫食物（術後1-3個月）
