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2023年7月14日 · 當季水果指南：12個月代表水果、營養價值與挑選方法. 台灣被稱為「水果王國」，一年四季盛產許多水果。. 1～12月份的當季水果有哪些？. 本文帶你一次了解當季水果的營養價值和挑選技巧，吃水果選當季實踐「真健康」。.
2023年4月28日 · 掌握泡法5訣竅，烏龍茶功效與禁忌解析. 烏龍茶功效具有降血壓、降膽固醇等好處，烏龍茶中的茶多酚和咖啡因等成分有助減肥、抗氧化。. 烏龍茶泡法也有訣竅，一次看懂烏龍茶功效與禁忌，並注意潛在副作用。. 烏龍茶（英文 Oolong tea）是青茶類，經過採摘 ...
2024年8月23日 · 台灣是水梨王國，常聽到「高接梨」稱呼，其實不是特定梨子品種，而是一種栽種技術，也就是從山區把原果樹的樹枝剪斷，帶到低海拔地區，嫁接在不同品種的梨子樹上，這樣就可以長出和高海拔地區一樣種類的梨子。 台灣的梨子依照管理方式主要可分為「高接梨」和「非高接梨」兩大類，像是豐水梨、新興梨、幸水梨大多是以高接方式生產，而橫山梨、蜜雪梨、新世紀梨則不經過高接，以植株枝條上的花芽自然生產為主。 推薦閱讀：台灣最麻煩的水果「高接梨」竟是這樣種的. 究竟不同品種的梨子，各有哪些特色，誰最甜、誰最大顆呢？ 台灣自產的11種梨子，風味各不同。 圖片來源 / 無毒農提供. 1.豐水梨.
2021年8月1日 · 日本山梨市牧丘町，佔地6萬平方公尺的FuFu山梨保健農園裡，6、7名學員正在清晨第一縷陽光裡做草地瑜伽；同一時間森林步道裡有另一組學員在幫自己的生物時鐘「對時」，他們在森林裡散步、深呼吸、觸摸樹幹、樹葉。
2024年6月27日 · 產地：新竹尖石後山Pn-gyan wagi。 產季：過去產期約為每年6月底至7月底。近年因氣候變遷，產期可延長自6月中至8月中。 海拔高度：與拉拉山海拔差不多1,500公尺。 特色：後山充足的陽光與優越的地質環境，讓泰崗部落的水蜜桃甜度與品質毫不遜色。
2024年7月29日 · 從綠飲食到綠照場域 多元高齡服務因地制宜. 迄今推展5年的「綠色照顧站」規劃多元，服務因地制宜，包括四大面向：多元學習課程、健康供餐服務、關懷高齡者服務，以及改善綠照場域等，凝聚農漁村長者的心。. 「多元學習課程」包括自然元素及環境互動 ...
2024年3月20日 · 終於等到了，台灣自種藍莓「山丘藍」，產地直送你家. 藍莓一直是所謂的「超級食物」，富含花青素等抗氧化物質，具有抗老化、防失智、保護心血管、改善視力等好處。. 但它需要全日照及特定的溫度與溼度全程嬌養才能開花結果，因此以往藍莓在台灣一直沒 ...
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