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艾草的功效與作用有哪些?
艾草精油有什麼功效?
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艾草燉雞湯有什麼功效?
2020年2月16日 · 艾草具備的7種強大功效. 1.殺菌、抗病毒功效. 現代研究發現 艾草具有抗菌、殺病毒作用，艾葉及其精油對於各種桿菌、 大腸桿菌、 鏈球菌、肺類雙球菌、葡萄球菌均 有抗菌作用。 它對於不同傳染性、流行性疾病的多種致病菌、真菌和病毒也都有抑制作用。 可以在家中點燃艾條後關閉門窗，離開該房間，讓艾條在房間中至少熏30分鐘至1小時，且煙霧達到一定濃度即可殺菌。 燃燒艾草具有殺菌、抗病毒功效. 艾葉含有豐富單寧酸 (鞣質)，中國醫藥大學校長洪明奇在 最新醫學研究成果 指出，首次發現「單寧酸」會雙重抑制新型冠狀病毒，獲得《美國癌症研究雜誌》的刊登，在國際學術及醫療界投下一顆震撼彈!
2024年1月2日 · 艾草功效. 補充營養 ：艾草低熱量、低脂肪，但含豐富營養，例如蛋白質、膳食纖維、胺基酸、維他命等. 子宮護理、暖宮活血 ：艾草主歸肝、脾及腎經，因此有溫經暖宮、紓緩經痛、改善虛寒體質的功效，是女性保養的恩物！ 調經安胎 ：舒緩不孕、胎動不安等問題. 舒筋活絡 ：用艾草條或艾草粒進行艾灸可幫助通經活絡、去腫散疼，達到行氣活血的功效. 淨化空間 ：艾草的氣味清香舒緩，有助安定心神、穩定情緒，消除負能量和減輕失眠狀況. 紓緩肌膚 ：艾草有鎮定、安撫肌膚的功效，而且天然溫和，因此常被用作皮膚保養，更可抗菌控油、紓緩肌膚. 抗菌驅蚊 ：燒艾草有抗菌驅蚊功效，身為天然中藥的它能散發蚊蟲害怕的香氣，十分適合用作無毒驅蚊，也不會傷害寵物. 艾草副作用及使用禁忌. 艾草外用熏灸應找專業中醫師進行.
2023年3月28日 · 艾草功效不只避邪淨身，艾草入菜、驅蚊6大用途竟還招財運. 【早安健康／吳旻珊報導】艾草是人人盡知的避邪植物，清明節掃墓後有些人會使用艾草包、洗艾草浴來避邪，端午節習俗也會把艾草掛在門邊避邪，但艾草可不只有這樣的功效，不論是在料理界 ...
2023年6月5日 · 提高免疫力. 艾草中含有多種營養素，具有抗氧化和抗炎作用，可以提高免疫力，預防感染和疾病。 5. 改善睡眠. 艾草中的成分可以鎮靜神經系統，有助於改善睡眠質量，緩解失眠等問題。 6. 鎮痛止癢. 艾草可以減輕皮膚搔癢、刺痛和灼熱等不適感，對於治療皮膚炎、蕁麻疹、鱗屑病等皮膚疾病有一定的效果。 看更多： 3情況萬金油、小護士不能用！ 江坤俊點名1種人禁止使用 緩解鼻塞抹這裡最好. 2款艾草食譜.
2017年2月19日 · 艾草不但是一味營養豐富的中藥材，還可以用把艾草做成各式各樣的美食哦。 比如艾葉茶、艾葉湯、艾葉粥等營養美食。 下面就隨作者一起來看看艾草具體的功效與作用以及相關禁忌有哪些吧！ 1、祛濕消毒：艾葉自身所含有的特殊物質具有殺菌消毒的作用，艾葉雖然具有祛濕消毒的功效，但治療濕疹效果一般，不太明顯，用艾葉對治療濕疹只是一個表面了。 2、止血驅寒：艾葉是一種溫補性食物，食用艾葉能夠起到驅寒的功效。 別外，艾葉對女孩子的溫經止血的效果也有很大的益處。 3、鎮靜安神：我們大家常用艾葉來泡腳能夠起到活血的效果，還可以起到安神的作用，並能夠提高睡眠質量哦。 4、驅趕蚊蟲：艾葉本身附帶著一種特殊的香味，能夠使蚊蟲非常害怕，夏天在皮膚抹點艾葉水能夠起到驅趕蚊蟲的效果。 艾草的相關禁忌.
2022年8月30日 · 自走進防疫年代， 艾草 功效亦開始廣泛受到關注，到底甚麼是艾草，而艾草又有甚麼好處？ 艾草禁忌又有哪些呢？ 如果想在家中使用艾草養生，又該如何將這種古老的草藥融入現代生活？
2022年9月8日 · 艾草特殊香氣有助穩定情緒，安定心神、消除疲勞、減輕失眠。 可將1000克的艾草，用布包起來做成枕頭，能去除體內濕氣，幫助睡眠。 使用艾草足貼或泡腳，也能幫助血液循環、促進新陳代謝、肌肉放鬆，提升睡眠品質。 艾草功效3 補充營養. 艾草可以直接食用，不僅具低熱量、低脂肪，葉片更富含豐富礦物質、蛋白質、胺基酸、維他命A、B1、B2、C等，膳食纖維甚至比芥蘭、菠菜還要高，可製作成多款料理，能預防感冒，達到鎮咳去痰、祛濕、護肝利膽、抗過敏等作用。 在煎餅裏加入艾草，能補充體內所需營養。 艾草功效4 活絡舒筋. 艾草中含有β-谷固醇，能預防動脈硬化。 服用艾草茶，能預防心臟病、中風、氣喘、支氣管炎等疾病。
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