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萊萃美魚油主打的功效為幫助『調節生理機能 & 維持健康』，但是萊萃美魚油真的有效嗎？ 什麼人適合吃呢？ 以下詳細介紹萊萃美魚油的優、缺點：
萊萃美魚油功效&評價. 優點： Omega-3 劑量 1002 mg，高於多數研究的有效劑量. 缺點： 魚油濃度僅 67%、比例非黃金比例3:2，補充效率可能較差. 沒有揭露魚油型態及任何安全性報告. 小結：萊萃美魚油對於多種需求，是否是最佳的選擇？ 萊萃美添加的 Omega-3 劑量是 1,002 mg，雖然有達到建議的有效劑量；但可惜的是，萊萃美卻有【 濃度過低、比例不佳、未揭露魚油型態 & 安全性報告 】等關鍵缺點. 因此，萊萃美魚油在補充效率上可能較差，所以如果只是一般的日常保養，沒有針對特定需求，那麼吃萊萃美魚油沒有問題. 但如果你食用魚油，除了一般保養外，還想兼顧【心血管保健、改善慢性發炎、眼睛保養、孕婦及兒童】等需求，則推薦以下兩個『功效更全面』的魚油品牌：
店面常見萊萃美魚油，宣稱調節生理、保健，真的有效？ 為確保您深入掌握萊萃美魚油的獨特之處與價值，本文將： 先揭示：魚油品質的5大關鍵判準 其次深入探討：萊萃美魚油如何完美契合這5大標準 結尾為您彙整：萊萃美魚油如何滿足『眾多獨特』的需求。
為什麼好市多魚油中，我們最推薦萊萃美魚油？ 因為萊萃美是好市多魚油中 Omega-3含量最高的品牌，詳細分析如下： 1.功效性： 萊萃美魚油的 Omega 3 劑量是 1002 mg，是好市多魚油中，劑量最高的品牌，滿足多數的保養需求
務必選擇『 高劑量 』的魚油：. 根據多數國際實驗結果，Omega-3的建議劑量至少要達 1000 mg 以上，才能滿足多種不同需求的保健功效，因此務必要 選擇【Omega-3 劑量 > 1000 mg】的高劑量魚油 ，功效才會更佳. 務必選擇『 高濃度 』的魚油：. 魚油的關鍵成分是Omega-3 ...
Nature Made Omega-3 魚油軟膠囊 內容量/入數 200粒 成分 魚油(鯷魚、沙丁魚、鯖魚) ，明膠(豬來源)，甘油，水 劑型 膠囊 使用方式 每日2粒，餐後搭配開水食用。請依照指示食用。多食無益。保存方式 請置於陰涼乾燥處，開封後請旋緊瓶蓋，並避免陽光直射
2024年1月19日 · 魚肉裡含有很重要的精益蛋白質以及omega3脂肪酸，這些物質可以幫助你預防炎症、促進心臟健康及腦部功能，還能預防憂鬱症。 美國心臟協會（The American Heart Association）建議可以一周食用兩次魚肉，但這並不是所有人都能輕易做到，而魚油產品中可以提供的omega3堪比高油脂魚肉中存有的含量，魚油還有什麼好處呢？ 22款魚油推薦全都在這篇文章裡！...
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